月子病怎樣治療 趣知站 醫療健康 3W 大中小設定文字大小 女子在生產後因氣血體虛很容易得月子病,如果不及時治療,經常引起各種後遺症導致身體疾病,那麼,月子病應該怎樣治療? 操作方法 01 及時治療:發現病痛及時治療,不能延誤,比如風寒傷痛要趁早藥浴,排出體內寒氣。 02 增加營養:產後一定要大量補充營養,少食多餐,增強體質,多補充鈣元素,避免過度勞累。 03 生活細節:產後不宜久站、久坐,需要臥牀靜養,不宜長時間觀看電腦和書籍,不能受冷風吹,不可沾涼水,保持心情愉悅。 04 適量鍛鍊:可在室內或天氣好的時候適當鍛鍊,曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,強健骨骼。 TAG標籤:月子病 #