丝瓜的知识精选

工具/材料丝瓜1根、油条1根、毛豆25克、食用油、生抽、白糖、淀粉适量操作方法将剥好的毛豆放沸水里煮至九成熟后，捞出来放冷水里，保持它的绿色。将油条剪成1厘米左右的小段后，放入油锅里重新炸一遍，颜色变深且酥脆后捞出...

丝瓜清热降暑，鸡蛋营养丰富，丝瓜炒蛋不仅美味而且营养丰富，还简单易做，无论是比较悠闲的晚餐，还是周末的闲暇时光，无论是中午吃干饭的时候，还是晚上煮粥的时候，来一盘丝瓜炒蛋都是很不错的菜色！操作方法（01）鸡蛋直接备用；丝瓜去皮...

丝瓜的营养价值非常高，还有蛋白质，粗纤维，钙，磷，铁，以及核黄素等微量元素，经常吃丝瓜不仅可以通经活络，而且可以润肤养颜，西红柿的营养价值也非常高，将丝瓜，西红柿，五花肉这样炖一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味...

原来自己也能制作丝瓜水，真好，以后就不用去化妆店买那种添加了化学物质的丝瓜水啦，还有淡淡的青味。操作方法（01）在丝瓜藤的根部之上（尽量选择生长比较好的丝瓜藤，等到采摘完丝瓜以后，最佳时间是选择在中秋节左右，因为这时候的...

简要回答丝瓜的吃法非常多，可以说是蒸、煮、焖、炸、炖、都可以。其中最常见的是炒丝瓜，可口鲜嫩，非常好吃。工具/材料丝瓜1根，小米椒3个，大蒜，食盐，生抽2汤匙，蚝油2汤匙，淀粉适量。详细内容先处理好所有食材。将丝瓜清洗干净，...

丝瓜苗是指丝瓜藤苗尖，第一次吃丝瓜苗是前几年的事了，以前都不懂得丝瓜苗可以吃，有一次去乡下朋友家，他爷爷就是用丝瓜苗来滚鱼头，那味道非常甘甜鲜美，后来一直没吃过，因为市场没有卖，今天早上去朋友家玩，他们家的菜园种了很多...

 大家都知道丝瓜是我们吃的蔬菜，那么丝瓜还可以煮水喝，喝丝瓜水的好处有很多，接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣的伙伴快来了看一看吧。喝丝瓜水的好处1.因为丝瓜水中含有糖类维生素等矿物质，可以补充肌肤...

丝瓜馅饺子虽然是素馅的，但是却非常好吃，今天教大家做丝瓜馅饺子，一起来看看吧。操作方法做丝瓜馅饺子好用嫩丝瓜，丝瓜清洗干净之后切片，然后用刀剁碎，挤去水分待用。锅里到油烧热，打进碗里几个鸡蛋打散，直接倒进锅里做成鸡蛋...

丝瓜水相信大家都有所耳闻，那么大家对丝瓜水又了解多少呢？丝瓜水其实是提取于丝瓜或者丝瓜茎中的汁，对人体有非常多的益处。那么现在我们就一起来了解一下吧~操作方法（01）首先，丝瓜可以很好的补水，相信大家都非常的了解。因...

丝瓜是夏季常见的蔬菜，清甜可口，具有清热、凉血、解毒的功效。用丝瓜搭配蒜蓉、肉末做出来的成品，味道非常清甜好吃，下面小编把它的做法分享给大家看看。工具/材料丝瓜1个，瘦肉50克，蒜米适量，1勺生抽，适量的水淀粉。操作方法...

花蛤肉质细嫩鲜美，营养丰富，内含较多的不饱和脂肪酸和各种人体所需的微量元素，经常食用，能降低人体胆固醇，提高人体免疫力，对高胆固醇、高血脂体质和胃不好的人尤为适用。花蛤加入海带、丝瓜炖成汤，鲜香爽口，口感清甜，非常好喝...

丝瓜肉质细腻，清甜爽口，具有止咳化痰，清热解毒，利尿消肿等功效。用丝瓜与虾皮鸡蛋一起同炒，营养味美，香嫩爽口，口感极佳。下面介绍丝瓜炒虾皮鸡蛋的家常做法。工具/材料丝瓜550克，虾皮适量，鸡蛋3个。葱，姜，盐，味精，五香粉，蚝油，油。...

鸡蛋炒丝瓜，营养好吃，口感爽口，老少皆宜，操作简单，今天本人就来分享一下：爽口好吃的鸡蛋炒丝瓜？操作方法（01）准备好主食材，如下所示。（02）把丝瓜切成如下的片，再把葱切成如下的段备用。（03）把鸡蛋搅均匀备用。（04）上炒菜锅，加入适量的植...

丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。工具/材料蒜鸡蛋丝瓜操作方法热油，放蒜片炒香...

丝瓜中含有多种营养物质，特别是含有丰富的维生素C，不仅能够增白皮肤，消除斑块，还可以预防各种维生素C缺乏症，木耳的营养价值也非常高，将丝瓜和木耳放在一起红烧一下，风味独特，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧丝瓜...

简要回答选购丝瓜时需要注意外观和手感等细节，以确保选购到新鲜的丝瓜。蒜香丝瓜是一道非常简单易做的菜品，口感清爽，非常适合夏季食用。一、如何挑选丝瓜1、选择丝瓜时要注意颜色，浅色的丝瓜比较嫩，而颜色越深的丝瓜越老...

丝瓜的营养非常丰富，我们可以用来做鸡蛋炒丝瓜非常的好吃，下面小编就教大家鸡蛋炒丝瓜的做法，希望可以帮助到大家。操作方法01首先我们需要将鸡蛋打到碗里，并搅拌均匀，如图所示。02之后我们将丝瓜去皮，切成块状，如图所示。03...

[导读]说起丝瓜水相信大家可能不会陌生，不知道朋友们听没听过千纤草丝瓜水？千纤草丝瓜水是一种纯天然丝瓜水，它的主要功效是给肌肤补充足够的水分，还可以减少皱纹，改善毛孔粗大的皮肤问纯天然丝瓜水真伪如何辨识外观化妆品...

今天与大家分享一下“蒜蓉蒸丝瓜”的做法，美味可口，蒜香浓郁。操作方法（01）准备食材，丝瓜1条、蒜头2个、干辣椒2个。（02）蒜头去皮剁成蒜蓉，干辣椒切碎，丝瓜去皮切成块状，差不多3cm厚就可以了。（03）用小刀把丝瓜的一边挖开一个小洞...

丝瓜是一种凉性的蔬菜，无论怎么做吃起来都是比较美味可口的。平时在家里最喜欢家常做法，素炒丝瓜，方便又美味。下面我们看看怎么做吧！工具/材料丝瓜操作方法首先选择新鲜又嫩的丝瓜，去皮，洗净。滚刀切法，切成一小块小块的。...

丝瓜花是葫芦科植物丝瓜的花蕾，是一种可以食用的食物，常常被我们用作一种药材来治疗一些疾病。那么丝瓜花的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。丝瓜花的功效与作用1.美容养颜丝瓜花中含有大量的天然花粉和活性成分，人体吸...

简要回答宝妈在生活中想要利用丝瓜做辅食给宝宝吃的话，首先要将丝瓜切的特别碎，或者我们直接将丝瓜捣成泥，才能够制作给宝宝吃，并且在烹饪的时候要让丝瓜处于清洗干净的状态，并且丝瓜一定要煮熟。由于宝宝特别的小，这时候不...

丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。果为夏季蔬菜，成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。那么丝瓜怎么做好吃？下面为大家介绍。...

丝瓜是夏季很常见的蔬菜，用来做汤的话，汤里面都会带着丝瓜那种特有的清香，喝起来非常爽口，再加入香菇和纯手工肉丸，炖出的汤更是鲜香清甜，既好喝又营养。操作方法（01）去皮五花肉用温水冲洗干净，沥干水分后剁碎。（02）把剁好的肉糜...

炎热的夏天，特别喜欢吃丝瓜炒蛋，这道菜不仅好下饭，丝瓜还有利尿的功效，有助于下火，家里的大人小孩都爱吃，把丝瓜炒蛋做得好看又好吃，才是最重要的，一起来看看丝瓜炒蛋的家常做法。工具/材料丝瓜、鸡蛋、花生油、盐、酱油、蚝...