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蜜汁山药家常做法的知识精选
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蜜汁山药家常做法的知识精选
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蜜汁山药家常做法 超好吃!
2024-03-08
蜜汁山药是一道名贵的汉族小吃,属于鲁菜系。功效:健脑益智,滋阴养血应用:适用于智力、记忆力减退者;脑力劳动者可经常服食。做法:1、山药洗净去皮,切成段。2、山药上笼蒸熟备用。3、锅里放水、冰糖开始炒糖色,糖色变红后放入...
蜜汁山药的做法图解
2024-02-29
蜜汁山药的做法图解步骤/方法(01)把山药去皮切段,然后浸泡在淡盐水里片刻备用。(02)锅中放适量清水,再放入一大汤匙麦芽糖搅匀融化。(03)倒入三分之二的白纱糖搅匀。(04)在炒糖时勺子要朝一个方向搅动。(05)待糖浆变得粘稠时倒入...
炒山药的家常做法
2024-02-24
清炒山药是以山药为主要食材的家常菜,菜品白、红、绿相间,颜色鲜艳,清脆爽口,营养价值丰富。怎么做清炒山药?操作方法(01)把山药削皮后,切片浸泡备用。(02)起锅热油。(03)放入泡好的山药片,沥干水,翻炒1分钟。(04)加入适量盐,翻炒。(05)...
苦瓜山药炒木耳的家常做法
2017-11-17
苦瓜,山药,木耳,都是常见的营养食材,具有很好的食疗作用。把三种食材放在一起同炒,清新爽口,色香味俱佳,是一道营养养生的美味佳肴。下面介绍苦瓜山药炒木耳的家常做法。工具/材料苦瓜半根,山药200克,木耳适量。葱,姜,蒜,盐,味精,五...
蜂蜜山药的做法
2019-12-25
简要回答蜂蜜山药的做法是把山药去皮,切成手指形的条状,用猛火把山药快速蒸熟,然后浇上蜂蜜即可。蜂蜜山药是一道家常美食,具有很丰富的营养价值,有补中益气、恢复体能的功效。下面就来教大家蜂蜜山药的做法。详细内容山药...
山药素丸子的家常做法
2024-02-29
简介山药滋阴补气,是冬季食补的好食材,平时除了用它煲汤和炒菜外,用它做丸子也很不错的,无论口感还是色泽,都不错,即营养又美味。操作方法(01)山药和肉都洗净(02)肉在料理机中打成馅,加入姜10克,五香粉,糖,盐2克,生抽,黄酒,搅拌均匀(03...
菠菜炒山药的家常做法
2024-02-24
菠菜是冬季的常见蔬菜之一,营养极为丰富,有“维生素宝库”之美称,搭配山药一起炒制,不仅口感清香,更有很好的保健功效,是一道美味的养生菜。操作方法(01)将新鲜菠菜倒入盆中。(02)剪去根部,摘去黄叶,清洗干净。(03)山药同样清洗干净...
山药糕的家常做法
2024-03-05
枣泥山药糕是福建南平传统的汉族糕点小吃。枣泥山药糕也是《红楼梦》中一美食,为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化,味道清甜。操作方法(01)1、先将红枣和山药洗净,再把山药切成块状,最后将红枣和山药蒸熟。(02)2、...
蓝莓山药的家常做法
2024-02-26
山药营养价值很高,有健脾养胃、益肺止咳、降低血糖的功效。经常食用山药可以强身健体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。山药非常适合体型虚胖,想要减肥的朋友食用。今天小编就向大家介绍一道美味保健的小甜品,蓝莓山药...
山药香菇炖鸡汤的家常做法
2017-06-22
你知道山药香菇炖鸡汤的家常做法吗?一起来看看吧操作方法首先把鸡肉剁块,用清水把鸡肉洗净,然后煮锅烧水,用热水把剁好的鸡块焯水,焯好待用。山药去皮切块,香菇洗净待用。电饭煲中放入焯好的鸡肉,然后加入洗好的山药和香菇,加...
家常菜山药做法大全
2023-12-28
山药的药用价值很高,常吃山药有利于身体健康。山药也是我们家常常吃的家常菜,每次炒的山药不一会就盘光碗净了。接下来说一说家常炒山药的做法。操作方法(01)准备好需要炒的山药。(02)把山药洗干净后,去皮。去皮是件麻烦的事...
山药汁的做法
2024-02-29
前段时间去广西考察学习的时候,广西北海市某单位招待了我们,在餐桌上吃饭时,他们上了一道山药汁,清甜甘爽,喝到嘴里很滑,味道清香怡人,回来郑州后念念不忘,一直想试着做,又在网上搜了一下做法,嘿!做成功了!味道相当的棒!哈哈。山药...
胡萝卜拌山药的家常做法
2016-09-21
胡萝卜,山药,都是常见的营养食材,具有很好的食疗作用。用胡萝卜与山药配辅料一起凉拌,口感酸甜,清新爽口,色味俱佳,是一道营养养生的美味佳肴。下面介绍胡萝卜拌山药的家常做法。工具/材料胡萝卜1根,山药200克,青椒1个。蒜,白糖...
西红柿炒山药的家常做法
2017-11-18
西红柿酸甜可口,风味独特,营养丰富,具有健胃消食,生津止渴,凉血养肝,清热解毒之功效。山药肉质细嫩,口感甜绵,具有滋补健身,养颜美容,延缓衰老,益肾气,补脾胃等功效。用西红柿与山药同炒,营养搭配,味道鲜美,风味独具,是一道营养滋补的...
山药萝卜炖排骨的家常做法
2019-05-19
这几天雨下得很大,感觉天气骤然凉了许多,有点要感冒的样子。于是立即炖点热汤喝喝,热汤喝下肚,感冒的感觉便不见了。这道热汤以山药、萝卜和排骨为主要食材,配以老姜、红枣、枸杞,汤味鲜甜,味美可口。下面小编就将这道汤的做...
怎样做蜜汁山药?
2024-01-04
山药是很好的滋补食品,价廉还好吃,但是处理起来却很麻烦,山药皮里含有皂角素,不小心沾上就搞得满手痒痒,抓耳挠腮地一晚上作猴状,而且,给山药削皮的时候,滑溜溜的山药一不留神就溜出去了,好不容易抓起来又溜出去,搞得人很有颓败...
怎样做美味的蜜汁山药?
2024-02-26
山药肉质细腻,含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以强身健体,延缓衰老,特别是铁棍山药,不仅可以食用,而且还是一味中药,可以滋肾益精,今天小编和大家分享的是怎样做美味的蜜汁山药,希望能够帮助到大家。操作方法(01)准备一根铁棍山药,洗...
山药炒韭菜的家常做法
2016-06-04
山药肉质细嫩,口感绵甜,具有补中益气,强筋健体,滋肾益精等功效。韭菜质地柔嫩,气味辛香,具有温中开胃,行气活血,补肾助阳等功效。两种食材都具有很好的滋补食疗作用,用山药与韭菜一起同炒,口感清新,味道鲜美,营养滋补,是一道营养养...
山药瘦肉汤的家常做法
2024-02-26
气候寒冷而干燥,这样的天气既容易感冒,还容易上火和咳嗽。这时喝点山药瘦肉汤是不错的选择。山药瘦肉汤有健脾养胃、益气止咳、滋阴补虚的功效。下面小编就将这道汤的做法分享给大家。操作方法(01)山药两根,削皮后滚刀切块...
紫甘蓝拌山药的家常做法
2017-04-30
紫甘蓝质地脆嫩,口感清甜,有特殊的香气和风味。山药肉质细嫩,口感绵甜,具有滋补健身之功效。用紫甘蓝同山药一起凉拌,口味清新,口感酸甜,清脆爽口,色味俱佳。下面介绍紫甘蓝拌山药的家常做法。工具/材料紫甘蓝150克,山药200克,...
山药排骨汤的家常做法
2019-04-08
山药排骨汤营养很丰富,做法也是超级简单,今天教大家做这道非常好喝的山药排骨汤,赶紧过来学习吧。操作方法山药去皮,清洗干净,切成块,过程中最好是带着手套,不然可能会过敏,我对山药的那些粘液就过敏,大家要注意哈。排骨清洗干...
简单易学的蜜汁山药怎么做?
2024-01-13
山药有滋补脾胃,延缓衰老的功效美容养颜,好处有很多,算是食疗佳品~~操作方法(01)山药去皮,记得戴手套,不然会皮肤发痒的。(02)切成两寸长、三分厚的条或者是自己想要的形状,入开水锅焯1分钟左右,捞出沥干待用(03)冰糖和30g水放入锅...
蜂蜜山药的家常做法
2024-01-28
山药益气补肾,对人体有很多的好处,且营养很高,尤其是铁棍山药。蜂蜜甘甜,美容养颜,可以补充各种微量元素,无论是冲饮还是作为调料,都别具风味。操作方法(01)取铁棍山药适量,去皮,洗净,切成小段,在盐水里浸泡10分钟。(02)取锅,把水烧开...
山药炒木耳家常做法
2024-01-07
山药和木耳都是非常营养的蔬菜,经常吃山药可以清肺润肠,而木耳也有活血益气的作用,所以二者搭配起来食用可以预防上火和便秘,下面就一起来看看山药炒木耳的具体做法吧。操作方法(01)首先备好所需蔬菜:山药去皮切滚刀块,干木耳...
山药红豆饼的家常做法
2021-04-21
简要回答山药红豆饼制作时候,需要将山药捣成泥,然后加入面粉揉成面团。接着包入红豆沙,然后下锅煎熟即可。山药有些人用来炒菜,其实也可以拿来做饼,因为营养丰富,口感独特。搭配豆沙做出来的饼,香甜可口,小孩老人都爱吃,下面来...
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