金针菇的知识精选

【剁椒蒸金针菇】十分钟打造美味快手菜操作方法（01）准备所需材料。（02）取一个碗，倒入美极鲜味汁，再加少许白糖搅拌均匀。（03）金针菇金针菇去根洗净沥干水份放入盘中。（04）放入蒸锅中，水开后放入金针菇大火蒸5-7分钟。（05）关火，开盖...

剁椒金针菇这样做，简单又美味！下面由小编分享一下做法吧！操作方法（01）首先我们将金针菇清洗干净，切除根部，撕成小朵，放入盘中，准备一些葱姜蒜末，再准备一罐剁椒酱（02）然后我们在锅中放入少许油，放入姜末炒香，再放入两勺剁椒酱，翻炒均...

新鲜的金针菇含有多种维生素，碳水化合物，胡萝卜素等，可以大大提高人体免疫力，将金针菇用豆腐皮包裹一下，再这样煎，非常美味，大人小孩都爱吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆腐皮金针菇卷？希望能够帮助到大家。工具/...

蒜蓉金针菇这样做，非常简单，下面由小编分享一下做法吧！工具/材料金针菇，大蒜，粉丝，蚝油，酱油，盐，白糖，小米辣操作方法首先我们将金针菇洗净，切掉根部，撕成小朵备用，大蒜剁碎备用然后我们将金针菇摆入盘中，放上泡好的粉丝接着我们在...

工具/材料豆腐皮适量，金针菇适量，黄瓜适量，火腿肠适量，椒盐粉适量，孜然粉适量，辣椒粉适量，白芝麻适量。操作方法将豆皮洗净，切成大约2.5厘米宽的条。再准备适量黄瓜和火腿肠，切成段。再准备适量金针菇，去根洗净，用手撕开，放在盘中...

金针菇也叫金钱菌，是一种常见食用菌，它在自然界的分布范围很广，而且营养丰富，口感诱人，是人们餐桌上的常见，那么金针菇的营养价值及功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。金针菇的营养价值金针菇的营养价值丰富，入选世界卫生...

金针菇的营养价值非常高，特别是新鲜的金针菇中，富含B族维生素，矿物质，胡萝卜素和多种氨基酸，胡萝卜的营养价值也非常高，将金针菇和胡萝卜，放在一起炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的金针菇炒胡萝卜？希望...

金针菇的营养价值很高，而且做法多种多样，可以用来烧汤，炒菜或者凉拌，不论怎么做都很美味，在小编的印象里，没有人会不喜欢金针菇，金针菇口感脆嫩，顺滑清香，可以大大提高人的食欲，而且做法普遍简单，今天小编就来教大家如何做金针菇...

工具/材料金针菇100克，白花菜50克，瘦肉50克，姜蓉适量，生抽半小勺，料酒半小勺。操作方法金针菇、白花菜、瘦肉、姜蓉准备好。瘦肉切成片，加适量盐、姜蓉。小半勺生抽，小半勺料酒腌制几分钟。用锅装适量的水，放姜蓉进去煮沸。加...

金针菇又名冬菇、益智菇，它是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物。金针菇的蛋白质含量很高，其中含有18种氨基酸，有8种是人体必需的。氨基酸总量占金针菇干重的20％左右，其中的赖氨酸特别有利于儿童骨骼成长和智力发育，这也...

金针菇含有碳水化合物、粗纤维、蛋白质，而且爽滑可口，是大众喜爱的食物之一，今天我们做一道肉沫趴金针菇，味道鲜美，非常好吃。操作方法（01）准备好金针菇、肉沫、盐、酱油、生粉、花生油。（02）把金针菇放在案板，用切菜刀切掉根部...

简要回答金针菇，一种味道鲜美、营养丰富的食材，含有多种人体必需氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤为丰富。此外，金针菇富含锌，对增强智力、促进儿童身高和智力发育具有良好的作用。为了将中西烹饪文化融合，介绍一道独具特色...

金针菇和培根都是常见的食材，接下来一起看看有哪些做法吧操作方法金针菇是一种非常美味的菌类，如果喜欢清淡的朋友可以做一个清炒金针菇，味道十分清甜，喜欢吃食物原味的可以吃烤金针菇，把锡纸包住金针菇烤，味道十分棒，如果喜...

这是一道非常适合宴客的菜，不仅颜色好看，味道也非常好，接下来跟着小编一起看看如何制作吧操作方法（01）准备好金针菇，洗干净切成丁，热狗切成丁，葱洗干净切成葱花备用，鸡蛋打成蛋液，加入少许生抽备用（02）锅中倒入适量油，倒入葱白爆香...

金针菇和豆腐几乎是没人会拒绝的一种美食，那么家常金针菇炒日本豆腐改怎么做呢？下面就为大家说一下制作方法吧。操作方法（01）准备工作：洗干净买来的新鲜的金针菇，还有葱要切成葱末，生姜也是切碎，备用。（02）将日本豆腐切成块状，但...

简要回答金针菇口感弹牙，鲜美好吃，深得人们的喜爱，可能大多数的小伙伴们吃金针菇，大多都是拿来做配菜，比如唰火锅的时候，烫熟就吃，很少拿来做主菜！这期的美食教程，天健美食坊就准备拿金针菇做主菜，给大家分享一道美味可口，既好吃...

凉拌金针菇是一道家常菜肴。金针菇营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，呈黄褐色或淡黄色，因其菌柄细长形似金针，故名金针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富。下面小编就把凉拌金针菇的制作方法分享给大家，希望大家喜欢。...

简要回答说起金针菇，那可真是我最喜欢的食物之一，金针菇又被称为益智菇，顾名思义，它是个健脑的好食物老少皆宜。金针菇营养价值丰富，它含有蛋白质(在所含的18种氨基酸中，8种是人体必需的氨基酸)，还含有不饱和脂肪酸、粗纤维...

前几天吃火锅的时候吃了太多的金针菇了，所以今天打算改变下制作金针菇的做法，那就是凉拌金针菇，各位等着美味上桌吧。工具/材料金针菇、酱油、盐、醋、糖、蒜、姜片、鸡精、青尖椒操作方法将大蒜、生姜、青椒、辣椒切成...

炸金针菇色泽金黄、口感醇香，是一道特色小菜。下面介绍一下炸金针菇的简单做法。操作方法（01）准备食材：金针菇、鸡蛋、面粉。（02）金针菇窃取老根。（03）切去老根的金针菇冲洗干净，放入清水中浸泡一会。（04）泡好的金针菇挤去水份掰...

这几天小区里在搞二次供水改造，把旧水管全部更换，水表通通接到户外。这下可好，一根水管要从我家客厅穿过，再从厨房这头穿到厨房那头。弄得好像搞成了二次装修，家里一片狼藉。所以这几天没法好好做饭，只能简易快捷为主。不废...

春节年菜之烤箱篇---培根金针菇卷。现在家里有烤箱，当然要充分利用烤箱来做菜了。做个最简单又好味的培根金针菇卷吧，方便、快捷、美味。春节一天天逼近，要买的东西很多，要做的事情很多，要搞的清洁也很多。天气一直阴沉沉...

天气渐冷，人们对于饮食有着新的要求，一定要热热的，吃完之后感觉身体暖暖的才可以，但如果总是吃一些大鱼大肉，不但体内脂肪含量会越来越高，也会吃腻的哦，那么这一道金针菇鱼丸蛤蜊汤就非常适合这样一个季节了，喝一碗会觉得身体...

金针菇炒鸡蛋，很家常的菜品。脆嫩而香味扑鼻，营养也很丰富，无论老人孩子都可以多吃点。操作方法（01）金针菇去根部、洗净，用开水略焯一会捞起，沥干水分。（02）鸡蛋磕破于碗中，搅匀。（03）锅中油热，滑散鸡蛋，盛起。（04）余油倒入金针菇，加少...

简要回答金针菇豆腐在生活中是比较常见的美食之一，在制作金针菇豆腐的时候，也需要准备好对应的食材。然后直接按照对应的步骤操作即可，下面简单介绍金针菇豆腐的具体做法。准备材料在制作金针菇豆腐之前，首先要准备一盒豆...