胡萝卜的知识精选

素炒胡萝卜丝是一道菜品，制作原料以胡萝卜为主。胡萝卜所含的B族维生素和维C有润皮肤、抗衰老的作用。下面小编就把这道菜品的制作方法分享给大家！操作方法（01）胡萝卜去皮洗净备用（02）葱花，蒜片切好备用（03）胡萝卜先切片再切成...

胡萝卜营养极高，含有大量的胡萝卜素，可生吃和熟吃，但这种食物也有一些食物禁忌，存在很多的食物相生相克，那么胡萝卜不能和什么食物同食呢？接下来就为大家介绍。胡萝卜不能和什么食物同食1.白萝卜白萝卜中的维生素含量是非常...

对于爱吃面的小编来说，每天对着挂面，宽面，烩面等等都是白面，难免有些单调，所以尝试了给面条上上色，做做蔬菜面条，彩色面条，也总结了一些心得给大家分享分享。操作方法（01）把菠菜、西红柿、紫甘蓝、胡萝卜洗干净，分别榨汁，切记清水...

鸡腿菇炒胡萝卜黄瓜好吃，营养丰富，口感很棒！本人也是第一次这样做着吃，今天来分享一下：怎么做鸡腿菇炒胡萝卜黄瓜好吃？希望大家喜欢。操作方法（01）鸡腿菇洗净切成如下的片。（02）胡萝卜洗净切成如下的片。（03）黄瓜和葱切成如下的形...

今晚在饭店只吃了一碗醪糟鸡蛋，回宿舍后自己做炒饭吃。拿宿舍的电饭锅做的，我觉得这个炒饭可以叫“懒人炒饭”，做法挺简单，也不难。操作方法（01）把半个玉米（114g）的玉米粒给脱下来，脱下来的玉米粒就没有114g了，114g指的是带芯的...

下厨的时候免不了“舞刀弄枪”。想要称霸厨界没有一手好的刀功怎么可以？操作方法（01）将胡萝卜洗净去皮备用。（02）选取胡萝卜三分之一的位置。（03）将胡萝卜切成三等份。（04）将胡萝卜切一个平面。（05）根据上面所描述切好胡萝卜薄片...

羊肉的食疗作用：羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。步骤/方法（01）胡萝卜去皮洗净，切滚刀块，大葱切末备用；（02）取白萝卜半个，切...

胡萝卜所含的维生素是脂溶性维生素，所以只有和油脂结合起来，胡萝卜的营养才会发挥到极致，所以常听电视上的专家说，胡萝卜的最佳吃法是和肉一起炒着吃或者炖肉吃，所以今天就来个五花肉红烧胡萝卜，只是今天做的红烧老抽多一点...

玉米的营养成分非常全面，经常吃玉米，不仅可以降血脂，降血压，而且可以保护眼睛，美容皮肤，胡萝卜的功效也非常多，不仅可以补肝明目，而且可以清热解毒，将玉米和胡萝卜放在一起炒一下，非常美味，今天小编和大家分享的是怎样做美味的嫩...

俗话说：“身体是革命的本钱。”可见拥有较为健康的身体对于我们每个人的重要性。除去每天坚持运动，食疗也是比较常见的一种养生方法，如荤素搭配，多吃粗粮等，不仅可以帮助提高自身的身体素质，还能够起到预防各类疾病的作用。...

今天给大家分享胡萝卜蒸蛋的家常做法。操作方法（01）1.胡萝卜切成菱形片。（02）2.鸡蛋打入4个小圆碟内（03）入锅蒸熟，取出摆入碟内。（04）锅内加油，清汤、盐、味精烧开勾芡，淋在鸡蛋上即可。（05）勾芡，淋在鸡蛋上即可。（06）好了，大功告成。...

逢年过节都会吃水饺，一起来看看胡萝卜鸡蛋饺子的做法。操作方法01胡萝卜削皮，用刀子擦成胡萝卜丝。02取适量的鸡蛋，打入碗中，加入适量的盐，用筷子均匀打散。03热锅下油，放入胡萝卜丝，加入适量的盐，把胡萝卜丝炒软，然后装起来，备...

胡萝卜是一种在日常饮食中很常见的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素以及钙铁磷等多种微量元素。有人喜欢用来做菜食用，有人喜欢生吃。那么生吃胡萝卜有什么好处和坏处呢？一起来了解一下吧。生吃胡萝卜有什么好处1.增强免疫功能...

工具/材料胡萝卜，玉米肠，花生油，盐，白糖，醋，葱操作方法将胡萝卜洗净去皮，玉米肠去掉两端的肠衣，葱剥干净备用。将胡萝卜切成均匀的细丝，玉米肠也切成细丝，葱也切成丝。锅中放入花生油，油热后，放入葱花炝锅。将胡萝卜丝倒入锅中，翻...

简要回答胡萝卜是一种适应性强、容易栽培的蔬菜，在全球范围内广泛种植。它不仅价格实惠，而且富含营养。胡萝卜含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、叶酸和多种氨基酸等营养物质。其中，胡萝卜素是维生素A的主...

豆角富含维生素和植物蛋白质，有解渴健脾、益气生津之功效，非常适合秋季食用。搭配胡萝卜和肉片做成的炒菜，不仅营养更全面，而且口感更鲜美，还非常下饭呢。工具/材料豆角200g胡萝卜1根五花肉150g食用油1小勺生抽1小勺蚝油1...

胡萝卜可是个好东西，有人称小人参。那我用它做的蛋炒饭，色香味俱全。操作方法（01）1：先把大米用高压锅蒸好；2：再把胡萝卜切成丁，葱花切丁;3：放上食用油，先把鸡蛋剪成片，然后放在碗里，再放油，过热后放入葱花和胡萝卜，爆炒以后，放入鸡蛋...

餐饮行业的玲珑球大家都知道，是一个用胡萝卜雕刻的球形外框，然后里面还有一个胡萝卜球。但是有些人就会好奇，里面的那个胡萝卜球，是怎么弄进去的。下面就用胡萝卜，雕刻一个简单的玲珑球。操作方法（01）准备雕刻刀一把，胡萝卜一...

32今天为大家分享的是简单胡萝卜折纸，折叠方法简单，容易学，也可以教小孩一起动手去折叠，锻炼小孩双手的灵巧性。操作方法（01）先把纸张角对角折叠出中间线（02）把两边平均折叠到中间线上（03）在把两边平均折叠进去（04）反过来把角往下...

每家的包法都不同胡萝卜猪肉的包子，我们厨师是这么做的，我今天来介绍一下。如果有喜欢的，可以自己来尝试一下~~~操作方法（01）包包子之前，我们得先把面发好，一遍春秋得4-5个小时，夏天3个左右，冬天则需要更久。（02）把胡萝卜、葱、...

有时候，很多简单的食材也可以煮出很美、很营养的食物。今天小编给大家分享一下怎么做荷包洋葱瘦肉胡萝卜丁。操作方法（01）毛豆的准备：将毛豆的外壳撕掉，留豆子；将豆子清洗干净；（02）瘦肉的准备：取1块瘦肉，清洗一下；将瘦肉切成肉条，...

西点是西方的饮食，是用各种蔬菜用刀来雕刻的艺术，用雕刻的蔬菜花来点缀用烤炉靠烤出的蛋糕或面包，所以，就要用刀来学会切片和切花及雕刻花。用刀来切胡萝卜就要看看胡萝卜的形状后在切。操作方法（01）买胡萝卜要选新鲜的有形...

胡萝卜富含维生素，适当吃些对身体好。今天小编给大家分享一下胡萝卜豆腐皮炒黄瓜，非常下饭、好吃，希望大家也能喜欢哦。操作方法（01）取半根胡萝卜，将胡萝卜去皮，清洗干净，切成丝（细条）状；取半根黄瓜，将黄瓜表面的刺刮掉、去头去尾...

胡萝卜营养丰富，促进生长发育，保护视力，所以是特别好的宝宝食谱食材。为了让宝宝爱上胡萝卜，将胡萝卜稍微变变身，会大大吸引孩子的眼球，从而增进食欲，今天来分享一下胡萝卜花朵的切法，看着很漂亮，其实切起来很简单的，也并不会多...

胡萝卜的所有做法中，炸胡萝卜丸子是最受欢迎的，很多不吃胡萝卜的人却喜欢炸胡萝卜丸子。虽说油炸的不太健康，却也符合了胡萝卜需要油脂搭配这一营养需要。要知道，有了油脂，胡萝卜素才能被人体所吸收。所以偶尔做一次炸胡萝...