如何处理职场中别人对自己的负面评价？

每个人都不是完美的，所以很多人在职场中，即便是有些事情尽力做了还是会做不好，这种情况下别人就会不断的评价自己，评价既有正面的，也有负面的。对于正面的评价非常好处理，但是对于负面的评价，很多人就不知应该如何处理了。针对这个问题，下面特意给大家介绍了一些方法，这些方法可以帮助你有效的处理职场中别人对自己的负面评价，一起来看一看，并且学习一下这些方法吧。

操作方法

（01）接受在职场中做事的时候，很多人没有办法一下子把事情做得很完美，对于自己的工作会收到一些负面的评价。这种情况下，应该仔细的斟酌一下别人的负面评价，如果是因为自己的经验不足，导致工作中出现错误，这个时候就要勇于接受别人的负面评价，后面工作的时候不断积累经验，做到别人无可挑剔。

（02）有理有据的阐述澄清在工作的过程中，难免会受到一些负面的评价。如果收到一些无端的负面评价，这种情况下要有理有据的阐述澄清，别人评价自己，观点正确的地方可以坦然接受，对于别人评价自己，观点错误的地方，要及时的阐述澄清，这样可以避免一些误解。

（03）不转移矛头在工作中，难免会收到别人的负面评价。这种情况下，千万不要转移矛头。比如有些人收到了别人的负面评价，有时候会马上的变脸，然后攻击起别人的为人，这样的行为显然就不恰当。别人对于自己的负面评价要就事论事，不能借此攻击他人的为人，不然自己的问题永远都得不到解决。

（04）冷静处理在工作中，难免会收到别人对自己的负面评价。大多数人都喜欢听到赞美自己的话，对于批评自己的话，很多人就没有办法冷静的处理，就会情绪化的和别人吵架，以至于到了没法收场的地步。为了避免让自己陷入到无法收场的地步，对待负面评价的时候，一定要冷静处理。

（05）进行深度反思在工作中，难免会收到别人对自己的负面评价。这种情况下，千万不要一味的去琢磨别人有哪些不好的地方，这个时候重中之重的事情应该是自己进行深度的反思，对于别人提出的这些评价，在之后一定要好好的改正。

（06）慎重交朋友很多人明明和自己的同事关系非常好，甚至达到了好朋友的程度，结果在工作的时候，给予负面评价的人恰好是这些同事，如果这些负面评价是毫无根据的，那么下次在和这些同事交往的时候，千万不要深交，如果真的要交朋友的话，一定要好好筛选一下，不然一些别有用心的人，会假意的和你搞好关系，找寻你的一些把柄，趁此将你踢出单位。

（07）正确看待在工作中难免会收到一些别人对自己的负面评价。如果是经验丰富，工作能力不错的领导或者同事对自己进行负面评价，这种情况应该这样想，对于自己的不足，别人完全有理由不理睬，但是如果诚心的提出负面评价，完全是别人在帮助你改进自己的不足。往往那些给予你负面评价的人，才是真正关心你的人。

（08）不要过于在意负面评价在工作中，难免会收到一些别人负面的评价，如果这些评价毫无根据，那么就千万不要过于在于负面评价，也千万不要让负面评价影响到自己，过于在意的话，会影响到自己的工作节奏，搞不好还会在自己特别擅长的方面出错，这就得不偿失了。