乒乓球的打法类型

在乒乓球竞技中，分为自己一方进攻的攻击型、等待对手失误的防守型等不同的类型，统称为战术打法。在这里，给大家介绍 4 种常用的战术打法。制定与打法相适应的练习方法，可以提高自身能力。对于初学者来说，针对将来的打法进行练习非常重要。

操作方法

（01）上旋主打法类型是现在使用最多的打法。站在前台到中台之间，使用反胶粒拍，以强势上旋球打法为主的打法类型。使用横拍打法的上旋主战型选手主要在欧洲，直拍打法的上旋主战型选手传统上集中在中国、日本、韩国等国家。因为要使用整个身体加入强势旋转和大幅度的步法移动，所以是一种对体力要求很高的打法类型。

（02）近台抢攻打法类型主要使用正胶粒拍，在前台做好准备，尽快在击球点进行回击，不靠旋转而是靠速度来得分的打法类型。其特点是发球得分，第二球抢攻、第三球抢攻等等尽快发起攻击，避免连续对打。这种打法对瞬间找准击球点的反射神经和瞬间爆发力，以及高质量的 发球有很高的要求。

（03）近台攻守打法类型是在前台第一时间找准击球点，但是与近台抢攻那种偏重进攻的打法不同，是一种要求掌握攻守平衡的打法类型。这是在日本最常见的打法，直拍与横拍打法并用，提高了反手侧搓球的准确性，是用较快的节奏击球来得分的打法。对于使用这种打法的选手来说，胶面的选择可以是正胶也可以是反胶或大颗粒胶面（长胶）。使用正胶和反胶之外的胶面采用这种打法的时候，被叫做“特殊球拍胶面的近台攻守型”，这是一种使用特制胶面打出诱使对手出错的打法。

（04）削球为主的打法类型是从中台到后台的地方以削球为主的打法，也是一种防守类型的打法。其历史与乒乓球的历史一样古老，在乒乓球时代的大变革和球拍革新的现在，已经成为一种站在生死歧路的打法。现实中，活跃在世界顶端的削球为主选手们都是一些攻击力较强的全面型选手。虽说如此，但是不同的打法可以发挥出不同种类球拍的最大性能，这一点是始终不变的。另外，对于对手的攻击有着极强防御力的削球主战型在高度紧张的比赛中特别有效。是一种要求选手有丰富的运动量和强大的精神控制力的防守型战术打法。

特别提示

对于初学者来说，1-2 个月内确定好打法类型可以提高练习效率。

具有一定水平后改变打法是完全没有任何影响的。