規則的知识精选

本经验主要拔河比賽規則，具体内容如下：动作（01）双手手心向上。[指正确的握绳法，不可戴手套]（02）绳从腋下经过。[指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂]（03）脚尖在膝之前。[指双脚使力的方向，不可蹲著拉]特别提示上述三项规定，形成拔...