坐车晕车怎么办?

汽车的发明让人们的生活变的很便利，能够更方便的到各个地方，但是有些人在坐车的过程当中可能会感觉到不舒服，有晕车的症状，晕车如果严重的话还可能导致呕吐，轻者也会感觉到难受，那么人们晕车的话应当如何是好呢？让小编来教教大家吧！

应对措施

（01）听音乐。人们乘车时如果感觉到不舒服有晕车的感觉，是可以尝试闭着眼睛听一听音乐，将声音调的略大一些，跟着音乐的旋律走，可以发现晕车的情况能够得到很好的改善。

（02）闻橘皮。橘子皮有着比较强的芳香气味，而且橘皮的味道比较好闻，人们晕车时是可以在手上握着橘皮，然后感觉到不舒服时就闻一下，这样能够帮助缓解晕车的症状。

（03）晕车贴。现在市面上有专门针对晕车的药贴，人们在乘车上时如果不舒服有晕车的感受，是可以将贴上晕车贴，这样能够缓解人们晕车的感觉，药物的辅助作用会让人们好受许多。

（04）吃晕车药。如果上述的各种方法都无法缓解人们晕车的情况，那么大家可以尝试在乘车之前服用晕车药物，大概在乘车一个小时左右服用晕车药，等乘车时就不会有晕车的感觉了。

（05）注意通风。车内密闭的空气很容易让人们感觉到晕车，所以适当的开窗通风是可以缓解人们晕车的情况，人们如果晕车的话是建议坐在窗户边，然后适当的开窗透气来达到缓解晕车的效果。

（06）不要进食。人们晕车时如果有呕吐的现象，那么是建议用清水漱口，但是最好不要进食，以免人体肠胃消化时因为车身的颠簸而感觉不适，让人们有更加强烈的呕吐感。

（07）不空腹乘车。空腹乘车是更容易让人们晕车的，人们在乘长途车之前一定要记得吃东西，但是也不能够吃的太饱，以免让肠胃不好消化，否则也是容易导致晕车的，乘车之前适当的吃一些东西对预防晕车很有效果。