淡盐水洗鼻子怎么洗

简要回答

使用淡盐水洗鼻子时，借助食用盐水、棉签。具体的清洗方式：取4~5克的使用盐，加入500毫升的水中将其混合在一起，然后用棉签适当的蘸取一定的使用盐水擦洗鼻孔，通过仔细的擦洗能够有效的擦拭鼻腔粘膜，最后再用棉签将鼻子给清洁干净。

鼻腔冲洗的好处
一般鼻腔在冲洗的时候可以有效的增强鼻腔的抵抗力，对于预防感冒有不错的效果，另外使用盐水浸泡棉签的方式适用于三岁以上的孩子。成人在清洗鼻腔的时候，最好使用洗鼻器或者是注射器，这样产生的效果比较好。另外适当的清洁鼻子能够有效的预防鼻炎的形成，但是在平时的生活中也需要适当的控制清洁的次数。

洗鼻子的注意事项
在清洗鼻子的时候，最好使用专业的洗鼻工具，这样能够有效的清洁鼻腔，另外在清洗鼻子的时候。条件允许的情况下还是使用生理盐水比较合适，一般在家附近的正规药店，或者直接去诊所甚至于医院进行购买。

在清洗鼻子的时候，首先要低下头，注意鼻子不要低于嘴巴，另外将盐水倒入一侧的鼻孔当中，水其实会从另外一侧鼻孔直接流出，需要重复几次就可以清洗鼻腔。