喝蜂蜜水的10大禁忌

蜂蜜是日常中常见的食材，接下来跟着小编一起看看喝蜂蜜水有哪些禁忌吧

操作方法

（01）第一，早上起来第一杯水是不能喝蜂蜜水的，应该先喝白开水；第二，在睡前不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜中的糖分容易转换成脂肪存在体内；第三，冲泡蜂蜜水不能用高温的水冲泡，会破坏蜂蜜中的营养成分，应该用不烫的温开水冲泡就可以

（02）第四，喝蜂蜜水要适量，每天不能过量饮用，也不要经常喝，经常过量饮用，可能导致糖尿病。；第五，空腹的时候不要服用蜂蜜水，如果长期空腹饮用蜂蜜水，有可能导致胃溃疡；

（03）第六，饭后半个钟头之后再喝蜂蜜水，这样对肠胃造成负担，久了会得肠胃病；第七，要用陶瓷器具冲蜂蜜水，蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，最好不要使用金属容器，以免发生化学反应；第八，蜂蜜和豆腐不要一起吃，会导致拉肚子。

（04）第九，蜂蜜不要和韭菜一起吃，容易引起腹泻；第十，未满一周岁的小朋友不能喝蜂蜜水，也不要食用任何蜂蜜制品，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可引起婴幼儿中毒症状，小于6个月的婴儿更容易感染此病。