长时间玩手机眼睛疼怎么办 趣知站 生活常识 2.68W 大中小设置文字大小 长时间玩手机眼睛疼怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。 操作方法 01 如果长时间玩手机,眼睛比较疼的话,我们可以把手机屏幕设置的比较柔和一些,亮度设置的暗一些,这样可以更好的保护我们的眼睛。 02 长时间玩手机眼睛疼,我们可以多吃一些对眼睛有好处的蔬果,比如萝卜。 03 长时间玩手机眼睛疼的话我们可以把手机放下,然后远眺一下,放松一下自己的眼睛。 04 长时间玩手机,眼睛都能对自己真的没有多大的好处,尽量玩手机的时间短一些,少玩一些手机游戏等。 TAG标签:眼睛 #