多种疾病可以按揉内关穴

内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕曲肌腱之间。是手厥阴心包经穴

哮喘急性发作：按揉内关可稳定情绪，缓解支气管平滑肌痉挛，从而控制哮喘。

阵发性心动过速：心率突然增至每分钟120次以上，患者自觉心悸、眩晕、头昏眼花等。按揉内关可使心率迅速下降到正常范围。

心动过缓：每分钟心率在40～60次以内，患者自觉头晕、胸闷、心悸、气短。按揉内关同样可使心率增加到正常范围，显示出内关穴对心率有双向调节作用。

心绞痛：当心绞痛发作时，若身边无药无针可同时用力按揉双侧内关穴。本法能使心绞痛很快缓解，达到力挽狂澜的目的。在化险为夷之后，应该积极诊治原发病，以防再次发作甚至出现意外。

胸胁痛：同时用力按揉双侧内关穴配合局部推拿按摩，能迅速消除局部的疼痛。

晕船晕车晕机：用大拇指掐在内关穴，常能迅速缓解症状。

痛经：按揉内关穴能缓解盆腔肌肉痉挛，起到理气活血止痛的作用。

值得注意的是，每次按揉内关穴的时间应该控制在20～30分钟，按揉的强度应以病人能耐受为度。