不能和柿子同吃的食物与吃柿子的禁忌
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。
但是知道柿子不能和什么同吃吗?
操作方法
(01)柿子与螃蟹作用后会抑制消化液的分泌,影响健康。因两者同属凉性食物,食用后可引起胃肠疾病。
(02)红薯的发酵物能使柿子中的纤维素等迅速发生沉淀,影响胃的正常功能。
(03)柿子中的鞣酸能够与海味食品中的蛋白质及钙盐形成一种沉淀物,刺激胃肠等,引起恶心等症状。
(04)章鱼气味甘,其药性冷而不泄,可养血益气。柿子甘涩性寒,都属寒冷药性,二物不可同食,否则有损肠吸易致腹泻。章鱼亦为高蛋白食物,易凝结成鞣酸蛋白,可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。凡是进食丰富蛋白食物后,都不宜马上吃柿子。
(05)海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物。影响营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,
(06)紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的结合物。
(07)酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子性寒,二者不宜同食。酒类入胃刺激肠道分泌增加,形成稠黏状物质,与纤维素绞结成团。形成柿石,造成肠道梗阻。
(08)不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,有可能发生胃石症。