怎样给冷冻的食品快速解冻？

在日常生活中，经常需要给冷冻的食品马上解冻，你是采用的什么方法呢？冷冻的食品想要马上解冻方法有很多，下面提供几点我在日常生活中常用的解冻方法，希望对大家有所帮助。

操作方法

（01）这种方适合提前有准备的，比如说中午想吃肉丸子汤，那么早上把肉馅从冰箱里拿出来，不要敞开，还是放在塑料袋中，然后放进一个盆子里面，这样到中午的时候，可以直接做丸子了。

（02）用这种方法要注意，水不要太热，水太热直接和冷冻食品接触，会导致营养物质的流失，将冷冻的食品放入一个热水盆子中，这样解冻的食物速度比较快，解冻以后，要立刻烹煮，另外解冻后的食物不要有再放进冰箱了。

（03）加热解冻。这种方法适合加热熟食的冷冻食品。加热之前，把熟食放进一个小盆子中，然后用细火慢慢的加热，千万不要用大火，那样容易造成食物过烂过软，不仅影响食物的胃口，还会造成营养流失。

（04）这种方法适合解冻冷冻的食品，但是不能直接放在水龙头底下冲，那样会冲走食品里面的营养物质，可以先把冷冻额的食品用保鲜膜裹好，然后再水龙头的底下冲。

（05）。利用微波炉进行解冻，速度非常快，在给食物解冻的时候，千万不要使用塑料制品盛食物，要使用钢制品装食物，进行食物解冻时，微波炉的定时不可过长。

（06）利用这种方法解冻的话，适合解冻完毕后立刻进行烹饪的食物，经过阳光暴晒的食物，不要放置太长时间，不能再进行二次冷冻。