妊娠纹怎么消除

很多女性朋友在怀孕时会发现皮肤上有着明显的妊娠纹，那么如何才能够消除皮肤上的妊娠纹呢？让小编来教教大家吧！

操作方法

（01）产前按摩皮肤。女性朋友在生产之前用手指指腹按摩皮肤，是可以有效的减少妊娠纹。

（02）锻炼。锻炼身体是可以让身体的皮肤变的更加紧致有弹性，所以女性朋友在怀孕时应当适当的锻炼，来消除妊娠纹。

（03）食疗。多吃一些奶制品和蔬果，因为他们当中含有非常丰富的蛋白质和维生素，是可以增强皮肤的弹性，从而减少妊娠纹的产生。

（04）使用安全的修复产品。孕妇在生产完之后，是可以使用一些安全健康的修复产品，来消除身体上的妊娠纹。