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准妈妈如何进行胎教

准妈妈在怀孕的时候,主要是孕中期一定要注意胎教,在胎教中可以让孩子具备某些的天赋,下面小编就教大家准妈妈如何进行胎教。

准妈妈如何进行胎教

操作方法

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孕妇多听音乐
准妈妈可以在胎教的时候,多听音乐,但是也需要注意时间不要太久,多听舒缓的音乐,优美舒畅的音乐,切记不要听悲伤、大声、激烈的音乐,只有合适的音乐才能达到胎教的目的。

准妈妈如何进行胎教 第2张
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与胎儿对话
我们可以平时多与肚子里的孩子进行对话,也可以达到胎教的目的,但是我们说话的时候需要注意分寸,需要温柔的进行对话,讲故事、叫宝宝的名字、朗读诗歌都是不错的选择。

准妈妈如何进行胎教 第3张
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胎教的时间把握
我们在进行胎教的时候,最好在每天固定的时间进行胎教,规律性胎教,每天1--2次胎教即可,每次15分钟左右就可以啦,适量的胎教才能达到理想的效果。

准妈妈如何进行胎教 第4张
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情绪胎教
情绪胎教是一种非常好的胎教方法,毕竟母亲如果每天心情不好,胎儿也容易出现不好的现象,准妈妈可以进行调节,控制好自己的情绪,让自己心情每天都很好,这样胎儿就能感受大美好的情绪,达到胎教的目的。

准妈妈如何进行胎教 第5张
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准妈妈唱歌胎教
准妈妈如果比价有音乐细胞,可以自己唱歌进行胎教,这个方法相对要好一定,自己唱歌的同时,身体就会收到感人,可以达到陶冶心情的目的,胎儿也能在美好的环境下受到感染,是个非常好的方法。

准妈妈如何进行胎教 第6张
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适量的运动胎教
还有就是可以进行运动胎教,这个方法最后去培训班学习一下,自己研究运动胎教容易出现问题,需要在专业的指导下才能达到胎教的目的,这个方法效果是很好的,即可以保养身体又可以进行胎教。

准妈妈如何进行胎教 第7张
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大自然胎教
我们还可以去接近大自然到有花草的地方,或是树林中都很不错,将自己沐浴在大自然当中,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好,温暖的阳光,自己的身心得到松弛舒服的同时,胎儿也能感受得到,毕竟母亲和孩子是一体的,达到胎教的目的。

准妈妈如何进行胎教 第8张
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抚摸的方式胎教
我们还可以进行抚摸的方式胎教,就是我们需要保持一个静止的姿势,比如坐着或是侧卧都可以,用手轻轻的抚摸腹部,如果发现腹部震动或是声音较大,我们可以告诉胎儿不用怕,和语言胎教相互配合,达到胎教的目的。

准妈妈如何进行胎教 第9张
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