百香果的吃法

现在流行百香果，朋友圈到处卖百香果的，个人觉得还是蛮好吃的

操作方法

（01）百香果的功效：百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。

（02）营养价值：百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）

（03）吃法：1、可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。2、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。3、将百香果挖出，加入一勺蜂蜜，可直接饮用，也可冲少量量开水冲淡饮用。

特别提示

有胃病者慎用，还有不爱吃酸的需要加点蜂蜜味道更好