青瓜敷脸的好处和做法

青瓜，也称胡瓜、黄瓜。由于它含有丰富的维生素、氨基酸以及鞣酸，因此很多爱美女性将它制作成天然的面膜保养皮肤，用青瓜敷脸可以有效达到美白、祛斑、润肤以及抗衰老的功效，本文将讲述青瓜面膜的做法。

操作方法

（01）青瓜敷脸作用青瓜中含有丰富的维生素，对美白具有强大的功效，而且可以帮助皮肤即使的排除积聚在毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更加完美。

（02）黄瓜具有带走皮肤表面热量，促进血液循环，加速新陈代谢的作用，在晒后舒缓肌肤或者敷痘痘前，先将鲜黄瓜放在冰箱中冷藏，舒缓镇静效果会更加显著。

（03）切薄片敷脸在选黄瓜的时候要选择青嫩的，将黄瓜切成薄片，表面渗出的透明黏液具有细致毛孔作用。然后敷于面部15分钟左右，用温水清洗，并轻轻拍打肌肤至表面变干，最后涂抹晚霜保湿。

（04）打成糊敷脸将黄瓜打成糊具有更好的补水效果，同时可以添加牛奶、蜂蜜、蛋清等，共同发挥补水保湿作用。将新鲜黄瓜洗净榨汁，调入蜂蜜、牛奶、面粉等，然后敷脸15-20分钟，用温水洗去，并涂抹晚霜，做好下一步保湿工作。

特别提示

建议黄瓜敷脸虽然是天然的补水保湿方式，但仍不宜天天使用。皮肤的吸收能力是有限的，天天敷用，不仅不能给皮肤更多的营养，反而会增加皮肤负担，导致皮肤问题恶化。