皮肤保养的基本步骤

随着年龄的增长，我们的皮肤因为受到外界辐射、空气等影响日渐衰老。下面的步骤就是教大家如何保养皮肤：

操作方法

（01）清洁面部。把洁面乳涂在额头，脸颊，鼻子下巴处。用手指打圈，鼻子部位向内打圈，脸部向外打圈，额头和下巴则是横着按摩，再用清水洗净。建议一周去一次角质。

（02）眼部比容易出现细纹。我们就要使用眼霜来保养。涂抹的方法是由外向里打圈按摩，然后由里向外打圈按摩，再轻拍按压，有助于吸收。

（03）在化妆棉上倒适量的爽肤水，置于脸部轻拍，直到吸收。干燥天气可适量多用一点。

（04）下一步是精华液。精华液的用法和洁面乳的用法大致一样，涂抹均匀，注意鼻翼部位的涂抹。

（05）接下来就是露和乳液。露和乳液的涂抹方式和精华液一样。最好在前一项吸收后再涂抹下一样。

（06）霜放在最后，白天可以用防晒霜，再上底妆和其他化妆步骤。晚上可以用晚霜，起到修复肌肤的作用。

（07）洁面之后也可以敷一张面膜，控油补水，使皮肤更加细腻光滑。敷的时间为15分钟，每周敷两次。

特别提示

洁面之前一定要把妆卸干净，不然会沉积在皮肤里，形成皮肤问题，也不利于保养品的吸收。多吃点富含维生素C的蔬菜水果。少熬夜，保证睡眠质量。