常按摩可使阴茎变粗

阴茎又称阳具，指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴蒂一样，它也发育自胚胎时的交接器原基，是性行为的主要器官。

操作方法

（01）增大阴茎，从正确测量开始：测量阴茎长度的科学方式应该是由耻骨到龟头的长度。医生常用的方法有两种：一是非勃起阴茎长度的测量：室温18℃，取直立姿势，将阴茎提起与身体呈90°，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。二是勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住阴茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度(牵拉后的长度与勃起的长度基本相同)。

（02）腰部按摩操，助力阴茎勃起强硬：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。1、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。2、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。