右脑开发训练方法

人的大脑分左右脑，左脑掌管逻辑思维，右脑擅长图画记忆，要想训练右脑，可以用一下方法。

操作方法

（01）1.活用图片 ：可以运用图片进行练习，能充分发挥右脑的作用。图片可以任意选择。

（02）2.左侧运动：可以通过多做左侧运动：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地等等。总之，多用左手。

（03）3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字.等，字母a.b.c.d…d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址；可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木；还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。

（04）图像训练：可以多看图画，然后闭上眼睛冥想图画内容，可以海马星空的幻想。

（05）可以从手机APP里下载一些训练右脑的小游戏，很有效的。

（06）可以想象自己今天遇到的人，想象他（她）今天穿的衣服什么颜色，什么式样，他（她）平常有些什么小动作。再尝试用文字把你想到的都写下来，也可以提高右脑。

（07）通过看3D图片来提高右脑记忆力。看3D主要是训练你的用眼技巧，和大脑处理信息的方法。

特别提示

不能懒，要持之以恒

方法一定要找对，要找适合自己的方法来提高自己。

想象力一定要打开，不要太局限