小儿发烧五种常见物理降温法

婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢?下面就是五种物理降温的措施。

操作方法

（01）35%酒精擦浴：酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，可以以此帮助降温。方法：准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红。

（02）多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。

（03）温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，每次擦浴10分钟左右。

（04）使用退热贴：退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。

（05）冰袋冷敷：将冰袋从冰箱拿出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。