感冒了喝什么汤好

在生活中，感冒是常有的事情，那么感冒了喝什么汤比较好呢？下面就来给你介绍介绍。

操作方法

（01）生姜草鱼汤：准备好草鱼片，生姜切片，米酒等材料。这些东西准备的时候适量就可以了。准备好后，将炖盅加热，然后加上适量的水煮开。水煮开后放入草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右。等到炖熟后加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。生姜草鱼汤不仅有解表散寒，还有疏风通窍的功效。此类汤适用于风寒型感冒。

（02）黄豆香菜汤：准备好黄豆，鲜香菜，葱白，白萝卜并将他们洗干净切好。准备好后将黄豆和萝卜一起放在锅煮，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。等到时间差不多的时候再下香菜，葱白略煮，最后加盐调味就可以食用了。黄豆香菜汤有发散风寒，下气化痰的功效，适用于风寒感冒。

（03）白菜大葱芦根汤：大白菜根，大葱根，芦根分别洗干净，洗干净后，在锅里放入适量的水加热，然后放入大白菜根，大葱根和芦根一起煎服就可以了。白菜大葱芦根汤具有辛凉解表的功效，适用于小儿风热感冒，芦根有清热生津，除烦止渴，清胃止呕，利尿的功效。

（04）沙参贝母蒸雪梨汤：准备两个雪梨，然后将雪梨削皮然后去掉梨核，准备沙参220克、贝母12克、薄荷4克和冰糖适量。准备完后将沙参、贝母、薄荷和冰糖一起装进雪梨中。填完后将雪梨放入碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日即可。沙参贝母蒸雪梨汤能够化痰宣肺，润燥止咳，尤其适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症，专治风热感冒症状。

（05）薄荷桑菊饮：准备好薄荷、桑叶、菊花、苦竹叶和蜂蜜，每样材料都需要适量即可。然后将薄荷、桑叶、菊花、苦竹叶加少许蜂蜜然后放入水中，煮沸就可以喝了。不仅能够清肺热，还能够疏散风热，迅速解除发热头痛等症状，专治风热感冒。

（06）莲子汤：准备莲子20克，薏米、芡实各10克，银耳1朵就可以了。除了银耳不需要放进油锅里进行翻炒外，其他的材料都需要放进锅里进行翻炒，翻炒的差不多的时候再放入水和泡好的银耳一起煮。莲子汤具有滋阴养神、清热祛暑的功效，适用于暑湿感冒的症状。

（07）银贝雪梨汤：泡好的银耳、一个雪梨，川贝母5克，冰糖适量。将泡好的银耳拣去根蒂以及杂质和川贝母一起洗净，将银耳撕成小片，然后将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小块。一切准备好后，将它们一起放入炖盅里面进行炖煮，然后加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。