早上洗头好不好？

很多上班族为了有个好的精神面貌，早上出门前一般都会洗个头，那么早上洗头好不好呢？下面小编就来教教大家，一起来看看吧！

操作方法

（01）早上洗头不好，早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。

（02）如果遇上刮风，还易受风寒而感冒，颈椎病患者更会加重病情。

（03）如果非要洗，就不要在早上刚起床的时候洗，突然的刺激会引起不适感。

（04）晚上也不是洗头的最佳时期，晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发就入睡了，会让人在第二天洗头后，昏昏沉沉，头痛乏力。

（05）湿发会让头部热量被水分带走，这样会引起人长期不适。

（06）最佳时间为白天温度稳定的时间。