轻度脂肪肝形成的原因是什么？

轻度脂肪肝也是脂肪肝的一种类型，了解脂肪肝的形成原因对于我们预防有积极的作用，下面我们就一起来看一下轻度脂肪肝的形成原因都有哪些？

操作方法

（01）一般说来，脂肪肝最主要的原因还是饮食方面的，当营养物质摄入超过人体正常需要的热量时，多余的营养物质就会变成脂肪储存起来，长期积累会造成轻度脂肪肝及肥胖症。

（02）大量饮酒导致，特别是某些酗酒的人，酒精对肝细胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍，造成肝内脂肪酸堆积。同时酒精还可影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，从而导致脂肪肝。轻度脂肪肝的治疗要减少酒精的摄入。

（03）肝炎也有可能导致脂肪肝，肝炎使肝细胞大量破坏，肝功能受到损坏，引起肝脏对脂肪代谢失去平衡。加之肝病患者饮食不合理，补养过分，活动又少，造成肝内脂肪大量堆积形成轻度脂肪肝。轻度脂肪肝的治疗要多种方法结合，合理饮食，增加运动。

（04）长期食用碳水化合物或长期缺少蛋白质摄入，使肝内脂肪代谢异常造成的。轻度脂肪肝的治疗要合理膳食，满足身体的健康需求。