身上起红疙瘩夜里很痒怎么办

不少人都遇到过身上起红疙瘩很痒的情况，这时候一定不能抓挠，今天就来介绍一下身上起红疙瘩很痒的缓解方法。

操作方法

（01）身上起红疙瘩很痒有以下几种可能：荨麻疹是一种常见的瘙痒性过敏性皮肤病。表现为皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、各种形状的疹子，开始身上起红疙瘩很痒是孤立或散在，逐渐扩大，融合成片。荨麻疹症状大多会在二十 四小时内自动消退，但新的疹子陆续发生，此起彼伏。另外荨麻疹还会出现风疹块。

（02）湿疹：身上起疙瘩痒也可能是湿疹的表现。湿疹由内外多种因素引发后，有明显的症状：原发源急性恶化，出现红肿、糜烂、渗液；发病1-2周后出现继发源，表现为丘疹、小水胞、糜烂、渗液等；湿疹病变常分布以四肢尤以上肢为主，也可发生在躯干、面颈部。

（03）日光性皮炎。日光性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，通常在日晒后1-2小时后发病，皮疹多发面部，颈部和颈前“v”形区，手背及上肢，表现为小丘疹，小水疱，自觉瘙痒，严重时非光照部分也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢。

（04）虫咬皮炎是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎症性皮肤病，主要与节肢动物的叮咬有关，常见的如蚊、白蛉、蠓、蚋、臭虫、蚤、虱、螨，以春、夏、秋季多见。由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。虫咬性皮炎一般有以下特点，自觉奇痒，有时有刺痛、灼疼。一般1～2周消退，如继发感染，则可迁延较久。多位于暴露部位，但非暴露部位也可发生。为局部红肿，常呈梭形，表面可出现水疱及大疱，皮损中心有时可见叮咬痕迹。

（05）身上起疙瘩很痒也有可能和皮肤过敏有关，皮肤过敏是常见的一种皮肤病。患者可以远离过敏的物质；及时用冷水清洁皮肤并涂上适量凡士林或爽肤水。再有严重情况应该及时看医生寻求帮助。

（06）千万不要去抓、去挠。如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。

（07）注意衣着的质料，最好是选择纯棉的衣料，热天不要穿牛仔裤，除非是经常在有冷气的办公室上班。有条件的时候可用湿毛巾轻擦出汗的皮肤，并扇点风使水分蒸发，立即会感到舒适清凉。

（08）注意个人及环境卫生，勤换衣被。放子内可用1：5000的菊酯类杀虫剂喷洒消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫，一旦发现症状，就应及时用药。不喝酒及食刺激性食物，少去郊外或公园活动，草席应洗清晒干，减少隐藏在其中的螨虫，减少虫咬的可能。

（09）忌擅自用药。如果没有经医生诊断，不要自行到药店购买药物使用，虽然在一时对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。