春季上火有哪些症状？

春天气候比较多变，还会让人感觉非常干燥，因此这个时候很容易就出现上火的现象，想要预防春季上火，那么就一定要先了解春天上火会引起身体出现哪些不适的症状？只有针对这些症状进行相应的预防才能有利于身体健康。

操作方法

（01）口鼻干燥，这可以说是非常常见的一种春季上火的表现，主要表现为有些人出现口腔溃疡或者是流鼻血，甚至还有一些人会出现咳嗽痰，特别的多，这其实就是心肺上火引起的，出现这种情况比较严重的话，一定要及时的治疗。

（02）食欲下降，在春季之所以不喜欢吃饭，一般来说都是脾胃的原因，比如说上火，表现为经常的牙痛发炎，甚至有一些人口臭的情况比较严重，所以针对这些情况，一定要进行相关的调理。

（03）便秘，尤其是在一些中老年人身上，比较容易出现因为春季上火而出现的便秘，另外还有情绪，比较容易怒症及眼睛干涩，这其实都是肝肾等部位出现上火而造成的一些问题。

（04）口腔溃疡，有些人总是比较苦恼，春天好像一直口腔都有溃疡的情况，而且有些人还特别的严重，这也是典型的上火的症状，甚至有一些人还会出现身体低热，乃至淋巴结重大的问题，情况比较严重的话，可以选择一些消火的药物就能够有助于康复。

（05）流鼻血，听笑话特别的多，而且比较脆弱，春季气候比较干燥的时候，往往鼻子里面的毛细血管就非常容易破裂，当然就会出现流鼻血的情况，如果是出现流鼻血，那么可以通过冷敷额头，这样就能够起到很好的止血效果。

（06）咽喉肿痛，天气在气温不稳定的时候，很多人都容易感觉自己的咽喉好像不是很舒服，而这个时候其实是感冒多发的季节，如果咽喉出现肿痛，一定要及时的进行消炎，要多喝水，这样才能够缓解，也可以选择用食醋漱口。

（07）嘴唇干裂，春季空气特别的干燥，而这个时候很多人上火都会表现为嘴唇干裂，其实治疗这种情况非常的简单，只需要坚持每天多喝白开水，也可以选择适当的喝一些果汁，这样能够补充身体维生素就能够缓解。

（08）皮肤干痒，春季的气候多变，所以我们体内的有机平衡也会被打破，就容易出现一些新陈代谢不正常的问题，那么这个时候皮肤就往往比较干痒，比较严重的时候，还会经常用手去抓，情况会更加的厉害，那么可以多吃一些食物滋润性的来进行调理，像是黄瓜、红薯之类的，就能够调理脾胃。