橄榄油有哪些妙用

众所周知，橄榄油的营养价值非常高，其实橄榄油不仅可以食用，也有其他的一些妙用下问，橄榄油有哪些妙用，我们将为您详细介绍一下橄榄油的妙用。

操作方法

（01）橄榄油可以减肥，橄榄油中是含有非常多的维生素e，能够帮助人体消化，预防出现便秘的症状。要想减肥，大家可以带早餐前空腹喝两勺的橄榄油，减肥效果还是非常的理想的。

（02）橄榄油也能够去除角质，晚上在睡觉之前可以先将全身涂抹橄榄油，然后进行搓揉，然后再用沐浴露将橄榄油洗干净。橄榄油是具有非常好的去角质的效果，能够让全身的肌肤变得更为白嫩，而且还能够有效的预防干燥。

（03）如果宝宝有湿疹，可以先将局部清洗干净，然后涂抹少量的橄榄油，能够有效的滋润肌肤，还能够缓解瘙痒的症状。

（04）橄榄油是具有非常好的防晒效果，能够有效的减少紫外线对于皮肤的伤害，还能够避免皮肤被晒红，晒脱皮，在春季大家可以适量的涂抹一点橄榄油在面部组织处，能够滋润肌肤，还具有非常好的防晒效果，可是在夏季是不可以在面部组织涂抹橄榄油的，否则会发现脸部变得非常的油腻。

（05）橄榄油也能够消除妊娠纹。橄榄油的保湿效果非常强，同时还能够为肌肤补充营养。女性在生产完之后可以用橄榄油涂抹在肚子上，然后用手进行按摩，能够有效的消除妊娠纹。

（06）橄榄油也是具有非常好的护唇的效果，女性朋友们在秋冬季节会在嘴唇上涂抹少量的橄榄油，能够有效的预防口唇脱皮开裂，还能够让口唇变得非常的光滑，富有光泽。

（07）橄榄油也是具有非常好的护发效果的，能够让头发变得更为秀美，柔软，还能够有效的防止人体出现脱发以及头皮屑等症状，洗头的时候可以先在发尾处涂抹少量的橄榄油，然后按摩五分钟左右，最后用清水洗净，能够有效的保护头发。