红东革阿里的功效及食用方法

东革阿里就颜色来说可分为红东革阿里、黄和黑东革阿里，三者就主要功能来说都有补肾强肾之效，而红东革阿里又是其中的一个最为珍贵的，那今天我们就红东革阿里的功效进行简要说明，希望对大家有所助益。

操作方法

（01）红东革阿里是所有东革阿里中疗效最好，效果及疗效超过黄黑东革阿里，红东革阿里在补肾壮阳功能比黑黄阿里都要够力，而且有很大的补益作用。

（02）突出功效为：安神增智。大补元气。益智健脑。增强记忆。调节免疫。调理康复。促进生长发育。

（03）泡水喝最简单的红东革阿里食用方法是用刚烧开的水加盖焖泡10分钟以上即可饮用，口感回甘，可几次冲泡直至没味道。如果是黄东革阿里味极苦，需加枸杞或蜂蜜等。

（04）煲汤喝平时也可以用红东革阿里煲汤喝，把适量的昌弘东革阿里放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤，鸡汤，菜汤都可以。味道都是极好的。

（05）食用量的问题：对用红东革阿里来养生保健来说，建议是每天每次10克以下。或每周3-4次，每次15-20克。

特别提示

红东革阿里的功效还是需要坚持食用才能见效，最终实现提高免疫力，增强肾脏排毒等功能，甚至能维持尿酸值稳定，更可治疗痛风。