如何让自己每天都处于“打鸡血”的状态

首先声明“打鸡血”并不是真的往身体里“打鸡血”，有点常识的人都知道注射血液是需要血型相配的。刚才查了“打鸡血”百科，没想到当时这种伪科学还曾风靡一时，呵呵！这些都属于时代造就的吧！另当别论，我们也不要去深挖讨论。但是在网络用语中，“打鸡血”的意思是说：“疯狂”、“痴迷”的意思，略显贬义。但曾经听过这么一句话：一天的疯狂叫神经，持续的疯狂叫激情，长久的疯狂叫品质。且不管谁说的，就当是我自己杜撰的吧！但，话真的说回来，每天生活、学习、工作都是疯狂的状态，就将事半功倍，你又有何理由不每天“打鸡血”呢？

“打鸡血”的好处

（01）每天起床后，如果精神百倍，全身充满着能量，并且把这种能量使用在工作、生活、学习中。必定办起事情激情百倍，得心应手，何谈有办不成的事情。

（02）持续的亢奋让我们做事情的动力有了，有了动力才能感觉到生活的美好，不再是混天撩日，心情也舒畅了许多。解决各类家庭、工作等事情也会的心应手，不再是应付了事！

（03）疯狂的工作学习使得我们不在去思考繁杂的无关小事，心静了，天晴了，万事万物明朗了。这样，我们洞察外界的万事万物时，会感觉到自己属于围城之外，分析事情显得得心应手。

（04）“鸡血”的状态让我们精神百倍，说明我们的身体是健康的，精神是良好的，体力是充沛的。

如何保持“打鸡血”的状态

（01）首先，要保证身体状态良好。那么，必须要调理好身体，这是基础。平时要注意饮食和休息，饮食要注意营养，休息要按时，并且要充沛。

（02）其次，适当运动。这其实也是调理身体的一部分，但是要注意，运动要适当，不要过量运动而导致身心疲惫，以消耗能量较低的运动为主。

（03）再次，调整好心态。打游戏的心态是过了一关想着下一关，步步高，工作、学习、生活的心态也应如此，把每天当一个冲击的目标，这是一种动力。

（04）最后，把每天都当成新的开始。抛却所有的烦恼和无奈，看着今天的太阳升起，一切都表示刚刚开始。