大蒜妙治咳嗽的8种方法

大蒜又叫蒜头，是蒜类植物的统称。大蒜有浓烈的蒜辣味,可食用可供调味，也可以药用。明朝李时针《本草刚目》时称：大蒜“其气薰列，能通五脏，达诸窍，去寒湿，避邪恶，消肿痛，给症积肉食此其功也”。大蒜含有200多种有益身体健康的物质，除蛋白质，维生素E、C及钙铁硒等微量元素外，还具有提高人体免疫力的S－烯丙基半胱胺酸及有杀菌效果的大蒜素。中医认为大蒜色白入肺，性味辛温，能除肺经之风邪，现在就介绍几种用大蒜治咳嗽的妙方。

操作方法

（01）蒸煮大蒜水：大蒜拍碎成泥放入碗中，大火烧开水放入备好的大蒜泥，小火蒸15分钟，不吃大蒜只喝水，每日三次，觉得难喝时也可以加点冰糖。此方对治疗寒性咳嗽有一定的效果。

（02）煮大蒜水：取大蒜30克，冰糖10克，水200毫升，先大火煮开，再小火煮到水发白，称热时喝下半碗，一天三次，对治疗寒性咳嗽有奇效。

（03）姜蒜红糖水：取生姜30克、大蒜30克均切成片、红糖50克加水100毫升放入砂煲中，大火烧15分钟，此水可发汗解表，有抗炎抗病毒作用，每天一次，可治疗感冒引起的咳嗽。

（04）嗅闻大蒜：将大蒜去皮捣成糊状放入一个空玻璃瓶中，将瓶口对准鼻子吸闻，每日4次，这种通过大蒜气味熏鼻法，也能有效的治疗咳嗽。

（05）大蒜贴：临睡前洗净脚，把大蒜切成薄片，敷在脚心涌泉穴位上，然后取医用胶布贴牢连续7天，治疗上火咳嗽效果很好。

（06）大蒜红糖茶：大蒜烤熟，用擀面杖擀成粉末状，倒入杯中，加红糖当茶饮，可治咳嗽。

（07）蜂蜜浸大蒜：大蒜去皮洗净，放蜂蜜密封浸泡一周，取出食用，大蒜加蜂[]有抗菌消炎，润肺治咳的作用。

（08）另外，咽痒咳嗽时最简单的办法，就是剥一瓣大蒜，含在口中轻咬，蒜味出来后慢慢咽下，一粒含一个小时，咳嗽可以治愈。