夏天最适合喝什么茶？

夏天不仅要有可乐和薯片，更要有健康养生的茶。那么夏天适合喝哪些茶呢？一起来看看吧。

操作方法

（01）菊花茶。菊花茶可以清热解毒，清肝明目。适宜在夏天感冒时头痛，发热，口干，尿黄，舌苔红黄时使用。也可以用于高血压初期头痛，目赤时使用。

（02）绿茶。绿茶味微苦，清热解火，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。此茶适宜80度到85度的开水泡。

（03）红糖姜茶。夏天人们其实是外热内寒的，再加上人们夏天喜吃冷，吹空调，容易损伤脾胃。姜茶不仅具有缓解痛经的作用，还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。