如何快速消除膝盖上的淤青？

夏天穿的衣服本来就少，加上女生爱穿裙子，有时候膝盖上不小心磕碰，就会有明显的淤青；还有一种情况在没有任何外力作用，膝盖上也会莫名的出现一些淤青，其实这有可能是身体的止血机制有问题要及时就医。然而不管是什么原因，膝盖上的淤青，最终都要将淤青消除才不会影响美观，下面一起来看看如何消除膝盖上的淤青吧。

操作方法

（01）洋葱如果膝盖上出现了淤青，而膝盖没有任何的擦碰现象，这种情况下想要消除淤青的话，可以直接拿上洋葱，然后将洋葱切成片，接着在洋葱上撒上一些盐，直接敷在有淤青的地方。过上几个小时以后，膝盖上的淤青就可以被有效的消除。

（02）菠萝汁如果由于外力作用，膝盖上有明显的淤青，想要尽快消除的话，可以在平时的时候辅助喝菠萝汁，由于菠萝汁里面的物质有助于打破血液凝块，所以喝菠萝汁的话可以让淤青位置恢复的更快。

（03）冷敷加热敷如果膝盖上刚刚出现了淤青，不想让淤青的面积变得更大。这种情况下，可以直接将毛巾放在冷水里面，然后将毛巾拧干，直接敷在膝盖的淤青上面。过了24个小时以后直接再用热毛巾敷在淤青上面。这样的操作可以加快血液的循环，让淤青的面积减小。

（04）醋加温水如果膝盖上不小心出现淤青，想要去除这些淤青的话，可以直接在温水里面加上一些醋，然后用毛巾蘸上这种溶液，直接将毛巾敷在有淤青的地方。由于醋可以增加淤青附近的血流量，再加上在温水的作用，血液循环就会更加快，淤青消除的也就比较快了。

（05）香菜如果膝盖上有淤青，想要消除的话，可以直接拿家里的香菜，然后切成碎末状。然后直接敷在有淤青的位置，香菜末不仅可以让淤青很快消失，而且还可以有效的减轻淤青处的疼痛。

（06）热茶包膝盖上如果有淤青了，想要有效的消除，这个时候可以直接拿上一些热茶包覆在有淤青的位置，由于红茶和绿茶，还有其他的一些茶含有丹宁酸，这种物质对于消除淤青是非常有效的。

（07）卷心菜如果膝盖上出现了明显的淤青，想要消除的话，这个时候可以直接拿上一些卷心菜，将卷心菜稍微烫软，然后直接敷在有淤青的地方，由于卷心菜含有丰富的维生素c和维生素k，这些物质对于消除预期是非常有效的。

（08）红花油很多人的家庭药箱里面都会备有红花油，如果膝盖上不小心出现了淤青，这个时候可以直接在淤青的位置涂抹上一些红花油，在涂抹的同时，充分的按摩膝盖淤青处，对于不是特别严重的淤青，大概一个星期的时间就可以消除。