拔火罐的操作方法

拔火罐也是目前最常见的养生方式，可以通过拔火罐清楚体内寒气，缓解疲劳乏力，下面小编给大家讲解拔火罐的操作方法，希望大家有个好身体。

操作方法

（01）先准备好拔火罐的工具，玻璃罐，火把探子等重要工具，当然还有陶瓷管，橡胶罐，一般玻璃罐比较常见的，如图。

（02）通常拔罐是都专业的场所去，家里有懂穴位的也可以在家里进行拔罐，将探子夹住玻璃罐上酒精棉球，塞进玻璃罐里，将玻璃罐里的空气抽空，然后扣到需要拔罐的穴位，依次操作，如图。

（03）拔罐期间会看到被玻璃罐吸住的地方突起变颜色，说明体内寒气湿气较重，通过拔罐可以清楚，等10到15分钟再把身上的玻璃罐取下来，这样一次拔罐就完成了，如图。