怎样淘米水洗头

常常听人说可以用淘米水洗头养发起奇效，那么这到底是怎么一回事呢，今天我们就一起来了解一下。

操作方法

（01）因为我们的头皮适应于偏酸性的环境，而新鲜的淘米水呈碱性，所以需要先使淘米水发酵，将淘米水装于密闭容器自然发酵1~2天，待到出现一定的“味儿”后，再直接用来洗头发，即不用洗发露即可。

（02）淘米水本就含有各种蛋白质和氨基酸，而发酵后更是容易使蛋白质分解为氨基酸，所以淘米水的营养更容易被头发吸收而且不伤头皮。

（03）用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，傣族姑娘洗头发从来不用洗发水，而是用糯米的淘米水，且要发酵，她们洗发时还用名为“埋码”的叶子，其有一股特别的清香。

（04）用淘米水洗头之前先找一个干净的大容器，容器里装入适量淘米水，然后要做的工作就是每隔一两天倒掉容器上层的清水并加入新鲜的淘米水，这样一周以后就可以得到一盆发酵完毕的淘米水，因为每次都会有淘米水的沉淀产生，所以也只是倒掉清水，这样做能够增加淘米水的浓度。

（05）在洗头的时候将发酵完毕的淘米水中加入十分之一量的醋，往盆里加入温热的自来水，搅拌均匀后当做洗发露来用，洗完过后用清水冲洗干净就可以了，有条件的话还可以对头皮进行一定程度的按摩。

特别提示

淘米水不仅可以洗头，用来洗脸也有很好的效果哦