怎样自己在家自学催眠？

在很多人眼中，催眠是很神秘的，而催眠也是很神奇的，今天教大家如何在家里面自学催眠？

操作方法

（01）多看书 在网上或者在书店买一些关于催眠的书籍，这样就可以补充一些有关于催眠的知识，对催眠的认知更加深透。

（02）多看一些视频 平时在家里面多在网上找一些有关催眠教学的视频或者有关于催眠的讲座，多看些网上的视频，就不会觉得催眠是那么的神秘了。

（03）多练习 想要真正的学会催眠，就要在家里面多多练习催眠，刚开始的时候可能你的联系对象可能认为这只是开玩笑，但是慢慢的就要认真起来。

（04）学会灵活多变 想要练习好催眠，就要理解教材中重点部分，而不是去死记硬背，这样是联系不好催眠的，只有达到灵活多变的程度，就可以真正学会催眠了。

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