买彩票上瘾怎么办？如何自我调节赌博心理？

买彩票本身是一个很有意义的事情，投入两块钱帮助一些贫困地区与贫困人群做一点好事，虽说一张彩票两块钱，但却也是自己的一份爱，如果幸运中了奖的话，那便是你献爱心的回报。只是这种有意义的事情在很多人眼里变成了发大财的机会，买彩票献爱心变成了赌博行为，甚至有的人为了买彩票不惜倾家荡产。那么，买彩票上瘾的时候该怎么办呢？又该如何自我调节这种赌博心理呢？这篇指南给你一个很好的建议，希望能够帮助到你！

操作方法

（01）掏光兜里的钱不是让你掏光兜里的钱去买彩票，而是把自己兜里的钱全部上缴，单身的上缴给父母帮你保管，已婚的把自己全部的钱交给自己的爱人保管，自己兜里可以一分钱也不留下，或者只是留个坐车与吃饭的钱就行了。这样一来，你兜里没钱，拿什么去买彩票？卖彩票的场所可不会让你中奖了再给彩票钱的对吧？

（02）绝对不找人借钱这也是买彩票上瘾的人容易做出来的事情，家里穷的吃了这顿没那顿，一家人勒紧腰带也不找人借钱，看着挺有骨气，只是没钱买彩票可不行，东借西借借钱买彩票。自己告诉自己，借钱买彩票是最没骨气也是最自私的行为，是个正常人都不会做出这样的事情。并且在准备借钱的时候打醒自己，这样一来，两手空空自然没办法买彩票了，且次数多了，你自然会把买彩票的那种冲动减少很多。

（03）把家庭开支做个预算一般来说，正常人买彩票都是兜里有点闲钱，比如家庭开支不会因为自己买几张彩票而受到威胁，不用一家人节衣缩食省出钱给自己买彩票。但买彩票上瘾的人会做出这些行为，那么，在每个月发工资的时候，把你的这些钱做个预算，每月的生活费，水、电、网、电话费，以及人情往来费，孩子上学费，孝敬老人费，意外事件预存费等等都算出来，这样一来，恐怕你的工资还不够吧？那么，你还有心思买彩票么？

（04）问问自己能否承受一次次失败买彩票上瘾的人其实说白了，就是赌徒心理，一次次投入，希望能够中一个大奖，这样就能过捞本大翻身，一次失败之后想着下一次能成功，下一次失败后想着再一次，于是一次又一次，直到身无分文负债累累。那么在你买彩票之前，自己想一想，这次又输了，你有能力承受么？你的家人能够陪你一起承受么？如果不能，你面临的，是不是鸡飞蛋打的下场？

（05）看看你的家人一般买彩票上瘾的，多数是已婚人士，尤其是工资不高，能力不强，家里没什么钱的人，尤其是已婚男人。就想着通过买彩票来一次咸鱼大翻身，到时候有钱的自己是多么的牛气冲天，可是结果呢？往往是没有咸鱼翻身，反而连带着一家人陷入沼泽里了。所以说，看看你的家人，不管是你的父母还是爱人孩子，忍不住买彩票之前看看她们，记住了，人活着不能太自私太任性了。

（06）让自己远离买彩票的人群官找官民找民，这句话的意思就是什么样的人就会有什么样的朋友圈，一定买彩票上瘾的人，身边一定会有这样的一个固定朋友圈。虽然自己发誓再也不买彩票了，可是看到别人一次次买彩票的热情，再加上别人的鼓动，那么肯定就难以控制住自己的行为。所以喽，请远离那些买彩票人群，做到眼不见为净，这样也能够减少买彩票的几率。

（07）有一份固定的工作作者家不远处就是一个买彩票的据点，每天里面有很多的人挤在一起，就像是搞传销一般的感觉，人挤人，就在那个小小的环境里抽着烟研究着彩票，一个个拿着小本本在写着什么，有种着了魔的感觉。这些人如果有自己的固定工作的话，工作很忙碌的话，能有这份闲心做这些事情么？有些人在彩票站一待就是一整天，试想一下，有哪个工作单位会要这样的一个员工？所以说，让自己有一分固定的工作，这样一来，你会发觉在彩票站里的人有多么的可笑了，自然不会去“同流合污”。

（08）投入与回报做个对比买彩票上瘾的人其实就是想发财，有时候中了一二百块钱，美滋滋的见人就炫耀，可你你应该算一算，你得到的这二百块钱，用了你多少个二百块钱换回来的？自己把这些年买彩票的钱算一算记下来，把你中奖的钱记下来，自己相互一对比，你会发现，投入和收获简直没法比较，自己明明做了冤大头，明明傻不拉几的，还美滋滋的为了那几百块的中奖骄傲的异味重弄了几千万呢。买彩票上瘾不过是一种不想付出就得到回报的懒人心理，当你自己拆穿自己的荒唐行为后，你还会继续买下去么？