脑出血来临 睡觉先知道 医生提醒：睡觉出现3个异常 尽早筛查

简要回答

脑出血是一种常见的脑血管疾病，发病率很高，尤其是在50岁以上的老年人群中更为常见。脑出血的诱因包括高血压、动脉瘤、先天性血管畸形、慢性病变和血液系统疾病等。脑出血的主要病理改动是动脉硬化，而动脉硬化可由血脂异常、高血压、糖尿病、遗传等要素惹起。引起脑出血的风险因素包括脑血管畸形、高血压、高龄、有脑动脉淀粉样变性和血液病等凝血机制障碍，以及长期服用抗血小板凝集药物等。

一、脑出血来临的症状
1、头痛、睡眠增加
头痛是最常见的症状。在睡眠充足的情况下，患者依然会持续呈现想要睡觉的感觉，因此这也是需要引起注意的症状之一。
2、四肢麻木
四肢麻木是由于脑出血后招致脑神经细胞直接或间接受损引起的。预防脑出血需要合理控制高血压，控制好心情，改变不良的生活习惯，如吸烟、饮酒和食盐过多等。

因此，对于那些高发人群，如有脑血管畸形、高血压、脑动脉淀粉样变性等病史的人，应该时刻注意自己的身体状况，并及时就医。同时，对于平时的生活习惯和情绪管理也需要更加重视，合理控制饮食和运动，积极参与健康的生活方式，可以有效地预防脑出血的发生。

在我们日常生活中，脑出血是一种比较常见的疾病，特别是在中老年人群中更为普遍。了解脑出血的病因和预防方法对于我们保护自己的健康非常重要。通过控制高血压、改变不良习惯、控制情绪等方法，我们可以预防脑出血的发生。如果出现头痛、睡眠增加、四肢麻木等异常症状，应该及时就医进行筛查。预防脑出血，从我们的日常生活中做起，保持健康的生活方式，让我们的身体更健康！