生姜红茶减肥法 趣知站 减肥 1.58W 大中小设置文字大小 生姜红茶适合于手脚冰凉或者是要减肥的人士专用,减肥效果明显,增强排泄功能。一般可以早饭只喝生姜红茶减肥效果更加明显。操作方法(01)将红茶和生姜放在常用的杯子中,用烧好的90度以上的水冲泡开,盖上盖子。(02)等到水温稍有降低时放入适量的蜂蜜或者红糖。(看自己口味,可以加也可以不加)(03)一天饮用2-6杯就行,最好在饭前饮用,饭后的话也可以根据个人口味个人喜好也可以喝。(04)个人口味不同,可以一天一包到两包红茶,姜也可随自己的喜好个人加减。 TAG标签:减肥法 红茶 生姜 #