心理健康

引起腋下皮疹的原因有許多，而每個原因都有其不同的療法。腋下皮疹可以是你使用的香水或除臭劑、肥皂或甚至是你穿的衣服所造成。症狀可能包括髮癢、皮疹、面板變黑、脫皮、疼痛和異味增加。如果你有腋下皮疹，你將需要知...

冥想是什麼呢？是對一個主題進行深刻、連續的思考。操作方法（01）簡單的來說就是停止意識對外的一切活動，達到“忘我之境”一種心理狀態，我並不是要消失意識，而是在意識非常清醒的情況下讓潛在意識活動的更加敏銳與活躍（02）首先...

一個人的心情很容易被一些事物所影響，比如本來很開心很平靜的心情，卻會突然變得很煩躁，那麼這些時候該怎麼辦呢？一起隨著這篇指南來看看吧！操作方法（01）立刻放下不管你在做什麼，也不管你面對的是誰，突然感覺到煩躁的時候，一定要...

肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質的炎症。一般由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等致病微生物，以及放射線、吸入性異物等理化因素引起。感染肺炎的病人的肺部可能會出現肺泡積水，在臨床上的主要症狀為發熱害冷、咳嗽、咳痰（痰中...

對付噁心快速有效的辦法是先不讓其加重，同時可以靠活動一下身體，吃點東西，喝點水或吃藥來解決。如果現在你就想知道怎麼消除惡心，就來看看下面這些有用的招數吧。怎麼做（01）靜坐。暈動病會引發噁心，也會加重噁心。你要坐下休...

恐飛又不得不飛怎麼辦？下面就這個話題跟大家一起來說一下。操作方法（01）要看情況來定的，一些人患有的恐飛症狀很嚴重，在飛機上出現了精神異常的狀況，其實，如果不嚴重的話，還是可以飛的。（02）患者可以針對具體的情況轉移自己的注...

在生活當中經常可以看到一些思想幼稚的人，成熟的標準只要一個，就是看能不能站在別人的角度想問題、做事。而幼稚的標準卻很多，對我們的生活造成影響，下面小編就教大家思想幼稚的人怎麼辦。操作方法01多讀書“書是心靈的窗...

性慾是一個人的性愛衝動。不管你是男人還是女人，你可能會對學習如何增強興致並在性愛中滿足你和你的伴侶的短期和長期辦法有興趣。你也可能可能在尋找建議，來重新拾起對性愛喪失的興致，或恢復你在性愛中的表現能力。這裡...

治療疣的方法有很多，你可以用蘋果醋、大蒜末或者檸檬汁等家用小偏方。你也可以每天擦兩次碘伏，塗抹維甲酸藥膏、斑蝥素、氟尿嘧啶等處方區域性用藥，或是接受冷凍手術、鐳射治療、免疫療法等更專業的治療。家用小祕方（01）用蘋...

頭蝨是一種寄生蟲，它很小，並且緊緊抓住毛囊，因此很難被發現。用細齒的篦子仔細檢查是成功找到蝨子的唯一方法。為他人找蝨子比較容易，不過你也可以用兩面鏡子為自己檢查。檢查他人（01）浸溼頭髮幹發和溼發上都能找到蝨子，但是...

肝功能不好往往會表現在身體的其它部位，所以肝臟出現了問題常常被我們忽略，下面請看肝臟不好都表現在哪些方面，以便於你及早發現身體肝臟出現的問題，儘早就醫。操作方法（01）指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝...

你可能會在下廚或者運動時割破手指。這種傷很常見，一般不需要緊急醫療護理，但是如果傷口看起來比較深，血流不止，或者傷口中有玻璃或金屬碎片等異物，應該立刻就醫。清理傷口（01）觸控傷口前先洗手。這樣可以降低感染的風險，因為...

憤怒，我們在生活中，常常都會遇到，按我們該如何發洩我們的憤怒呢？今天小編就來和大家分享下。工具/材料K歌，運動，小朋友。操作方法01去K歌。當我們憤怒的時候，小編認為最好的發洩方式就是去KTV，去哪裡盡情的發洩自己心中的憤怒...

靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。那麼靜脈曲張的病因和症狀又是怎樣的呢？病因（01）遺傳因素：部分人靜脈壁或靜脈瓣膜異常薄弱，它們的淺靜脈即使在較低的血壓水平也可能發展為蜘蛛樣靜脈...

自閉症，也被稱之為孤獨症，很多兒童這種病症都是起源於嬰幼兒時期，真正的原因有很多，但不能夠確定主要因素是什麼，一般和遺傳、免疫系統異常，或者是其他比如神經內分泌問題有關。孩子患有自閉症，對於一個家庭來說，可以說是毀滅...

我們之前總說的熱量、卡路里，其實在很大程度上過於簡單化了。如果你真的想遏制對食物的渴望，抑制自己的胃口，你就需要增加自身的瘦素水平——這是一種告訴身體“你飽了”的激素。如果瘦素水平太低，哪怕你一直吃東西，也會依...

我們都曾有過這樣的經歷：即使已經與對方橋歸橋路歸路，但那人還總是在腦海中揮散不去。在和某人分手或斷交之後，總會需要幾個月，甚至幾年的時間去忘掉那個人。如果你沒辦法用某些積極的想法去控制自己不要胡思亂想，那麼那些...

感冒不是什麼嚴重病毒，但還是會讓人不舒服，只想快點好起來。可惜，除了等身體自行痊癒，並沒有藥可以治好感冒。不過，有許多方法可以幫助你緩解症狀，縮短病程。這裡有最全面、最受歡迎、最有效及迅速發揮作用的舒緩感冒小訣竅...

人們都認為“自私”不對，但這是一個由來已久的誤解。我告訴你吧，這個說法才不對呢。正是“自私”的人引領著世界，是他們創造了藝術，發展了文明。“自私”是人生快樂和滿足的關鍵，但多數人活著只是為了取悅他人。下面我們來...

打飛機稱為手淫又稱自慰，是靠自己的能力來解決性脹滿、宣洩效能量，滿足自己對性的要求，並從性方面獲得快感和慰藉。操作方法（01）方法一：讓自己忙起來其實手淫無非就是你很閒，閒得蛋疼了就只能想這些了。你要每天忙忙碌碌，累得...

焦慮在一定程度下是可以提高我們的工作效率的。不過當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符，就變成焦慮症了。那麼焦慮症的症狀表現有什麼呢？操作方法01首先說一下焦慮症的定義。焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態...

大型醫院最近幾年裡才開始使用最尖端的消毒技術，而不少地方的獸醫、牙醫和私人診所、紋身工作室和美容沙龍裡，對醫療器械消毒的需求也在不斷增長。消毒之前需要做哪些準備？讀了下面這篇文章，你就能對醫療器械消毒有一些基...

龍眼肉的功效與作用,大家有知道多少呢?龍眼肉又叫桂圓，是我們常見的健康滋補食品之一。龍眼肉中含有豐富的葡萄糖和鐵等營養元素，對人體健康十分有益。龍眼肉除了做成甜品，還有多種食療作用，如美容養顏、益氣補腎、安眠養...

菸葉最古老的用途之一就是用來做菸斗用的菸絲，而現代吸菸者常常對這種舒適的吸菸方式不屑一顧。事實上，一旦你有足夠的耐心學會抽菸鬥，你就會發現這是一種極其令人享受的放鬆方式。下面就是如何學習抽菸斗的步驟。選擇煙...

水泡是由於摩擦而在面板表面形成的液囊。穿著太緊的鞋子到處走動後，你的腳可能會有水泡。一整天在庭院裡剷土後，雙手也可能出現水泡。本文將告訴你如何在家自行治療水泡，並讓你瞭解何時應該求醫。治療小水泡（01）清洗起水泡...