如何实现工作与生活的平衡

人生说长不长，说短也不短，最重要的是要让自己过得没那么累。所以，我们在工作与生活当中，要分得清，谁也不影响谁，才能让我们更开心！

操作方法

（01）坚持互不干扰的信念要维持工作与生活的平衡并不难，关键是看你想不想拥有这样的结果。维持这一现象，都是靠自己去改变的。第一，制定工作与生活互不干扰的计划，当有什么东西去破坏它的平衡，靠自己的信念去阻止它。

（02）下班不想工作事一旦下班了，就该有下班的轻松。先把工作的事暂抛在脑后，该吃吃，该喝喝，该睡睡，享受生活带来的欢乐。工作的事要想永远也想不完，为何不让生活轻松一点呢？才好养足精神，第二天好奋斗事业！

（03）不只与亲戚好友谈工作的事放假与亲戚好友在一起时，不要只跟他们说自己的工作。他们都对你的工作不是很熟悉，自然没什么话要说。除了工作，也还有很多话题要说。比如，身边的事、八卦也可以。真说起劲来，说一天都闲时间不够，这才是生活该有的样子。

（04）不带情绪影响双方不管在工作上，受到什么压力，调整好自己的情绪不带到家里影响家人。家人也需要关心，而不是出气筒。相反，生活中的烦恼，也不要带到公司来影响工作。既然拿了工资，就应该好好工作。

（05）两部手机这条主要针对管理者，因为管理者一天接的电话比较多，都是工作上的事务。有两部手机，一部工作，一部生活。等到下班时间，把工作用的手机关机了，不会担心有人因为工作的小事而打扰，就可以好好地去玩了。也不必担心耽误了什么大事，万一真的有什么要处理的事，人家也有办法找到你。

（06）不要只工作不生活人的一生中，不能只工作不生活，这样身体也受不了；当然，也不能只生活而不工作，这样怎么生存。工作是干不完的，到休息的时候就休息，可不能把身体累坏了。好好享受生活，发现生活的乐趣，才能更好去把工作做好。

特别提示

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