怎么自己去除牙结石 趣知站 生活常识 2.59W 大中小设置文字大小 牙结石很难看,而且影响牙齿的健康,怎么自己去除牙结石,小编给你指南。操作方法(01)早晚各刷牙一次,并且保证饭后一定要漱口,保持口腔的干净。(02)要选用洁齿的牙膏并采用正确的刷牙方法,一定是竖直刷牙,不能使用横刷。(03)尽量去学会使用牙线清除牙缝中的食物残渣,拒绝垃圾残留。(04)有条件去牙医诊所进行护齿美白的定期保养,可以有效的保护口腔健康。 TAG标签:牙结石 #