水果的知識精選

提起維生素C，大家都會想起“提高免疫力，預防感冒”，其實維生素C的功能不僅如此，它也是一種抗氧化劑，可以捕捉遊離的抗氧離子、還原黑色素且促進膠原蛋白的形成等。維生素C常多在與新鮮的蔬菜水果中，接下來看看那些蔬菜和水...

《黃帝內經》中説司歲備物，就是説我們每個季節都應該遵循大自然的規律，去採摘食用食物。那麼，在春天的時候，都有一些什麼的常見時令水果呢？下面，跟小編一起來看看。操作方法（01）青棗，一般成熟在11月到次年3月份之間，因此是春天...

如何畫一副好看的卡通水果人簡筆畫？操作方法（01）我們可以以梨為原型來畫，先畫出水果的瓣。（02）然後畫出一片葉子來，葉子不用畫的太複雜，簡單的幾條線就可以。（03）然後畫出水果的外形，這樣一個水果就畫好了，那怎麼能畫出擬人的效果...

操作方法（0102）【材料】4個蛋黃，白糖，牛奶，湯勺，水果（按自己的口味買)【做法】1、把蛋黃加白糖打成乳黃色。 2、把準備好的水果榨成汁，加入白糖（可加可不加，一切合口味就行。糖的多少自己定） 3、把牛奶倒入做法（2）中加熱。 4、...

依託百度全網大數據，根據品牌評價以及銷量評選出了2019年進口水果十大品牌排行榜，前十名分別是Dole都樂、易果生鮮、快活林、金果源、佳利麥、果郡王、嗨尚果園、世果匯水果、升森水果、yqyq。如果您正在查找進口水果什...

腎結石這種病説大也大説小也小，如果你的腎結石大小很小的話那麼每天多喝水就好，如果比較大的話就要用碎石手術去搞定了，所以我們需要防範與未然，我們每天可以吃點水果去預防腎結石。那麼哪些水果能預防腎結石呢？一起來看看...

原產南美洲。中國華南各地栽培，常見有逸為野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生於荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用，有止痢、止血、健胃等功效；葉經煮沸去掉鞣質，曬乾作茶葉用，味甘，有清熱作用。操作方法（01）一般...

水果玉米較普通的玉米汁多，脆甜，有些人生着當做水果剝開皮就吃，也就是吃青玉米，可是大多數人還是不習慣這種吃法，需要稍微加工一下，那麼水果玉米如何做吃呢？下面小編教你幾招。操作方法（01）水果玉米熟吃最簡單的吃法就是水煮玉...

夏天到了，各種各樣的水果接踵而至，做一碗美味的水果沙拉再合適不過了，下面小編就來教大家自制水果沙拉~操作方法（01）買來自己愛吃的水果，然後切切切，切成塊放在一起。（02）加酸奶！還可以撒上燕麥等穀物一起食用，非常美味。（03）加煉...

在我們日常生活中，常常而不需要吃水果，這是我們身體必須的，也是對身體健康很有益的，各種水果混合搭配，這樣就可以擁有一個健康的身體，但是食物不是可以亂搭配來吃的，如果不注意食物的搭配可能會引起很大的事故，有好些食物是不...

糖尿病患者吃水果的首要條件是自身的血糖已經得到了控制，如果控制得比較好，則可以吃一些含糖量不高的水果，那哪些水果可以吃呢？小編為大家介紹一些適合糖尿病患者吃的水果。操作方法（01）柚子：柚子性寒味甘、酸，適當食用具有下...

炎炎夏日是最容易導致上火的，夏季很多人都有牙齦腫痛以及口乾脣裂的情況，這些都是上火的典型症狀。夏天温度很高很容易導致上火，所以平時飲食上應當以清淡為主，多喝一些消暑的飲品能夠緩解人體上火的情況。水果當中含有相...

降血糖是個長期的過程，在降糖的調理過程中，飲食的控制是必不可少的。但是有些食物是具有降血糖作用的，不僅可以補充每日必須營養，還可以輔助降糖。操作方法（01）【甜瓜】味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功...

冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑、並可保持形體健美。據説，日本皇后美智子就是用冬瓜來美容美顏的。橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血...

女性其實非常容易貧血的生物。所以補血對女人呢來説是時時刻刻都需要做好的事情。其實，水果也是對女人補血非常好的東西。那麼你知道補血的水果都有什麼呢？步驟/方法（01）櫻桃補血的水果之櫻桃是非常好的補血食物之一，櫻桃...

今天小編要和大家分享的是水果吃不完怕變質怎麼辦，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先把吃不完的水果放到保鮮盒密封起來，接着把保鮮盒放到冰箱中保鮮就可以了。（02）你也可以把吃不完的水果，通過簡單的處理，做成水果乾也是...

水果酵素是用水果經過長時間、恆温、無雜菌的環境下發酵出來的。其實水果酵素也就是酵素，攝取水果裏面的成分，天然水果酵素是幫助人體補充流失酵素的最好選擇，下面介紹一下水果酵素的作用與功效。操作方法（01）美容養顏：酵素...

含糖量低的水果有哪些？操作方法（01）所謂低糖水果，就是含糖量較低的水果。吃含糖量較低的水果，對減肥是有幫助，那些認為只要是水果，吃了都有助於減肥的錯誤想法一定要堅決摒棄。水果最好不要在飯後食用，而應在飯前食用。一則增...

現在許多小夥伴吃水果的時候都擔心洗不乾淨，怕水果上有農藥殘留，其實想要洗乾淨很簡單。接下來小編來教大家如何清洗。操作方法（01）淘米水可以清除水果上的農藥，將水果在淘米水中浸泡5分鐘，然後在用清水沖洗乾淨就可以使用...

芒果芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白質0.65%-1...

隨着秋季的來臨，現在的氣候比較乾燥，我們大人都會感覺身體缺失水分，而寶寶在秋季時節更應該適當的多補充水分，選擇一些防止乾燥的水果給寶寶吃可以防止寶寶秋季上火引起身體不適。操作方法（01）梨，梨的水分含量非常的多，香甜可...

天氣會一天天的熱起來，在氣温很高的環境下生活，人就相對容易上火，除了喝涼茶以外還有什麼更好的降火方式嗎？操作方法（01）火龍果屬於涼性水果，味甜，多汁，非常適合上火的人食用，具有降火的功效，並且還有清熱潤肺、潤腸排毒的作用。...

很多時候，我們都聽人説減肥需要吃什麼水果。那麼能夠幫助我們減肥的水果到底有哪些呢？下面帶大家一起看看。操作方法（01）【蘋果】我們都知道，減肥最推薦吃的水果就是蘋果了。而蘋果能減肥的原因，是因為蘋果熱量低，所以不會給...

胃不好吃什麼水果？不要以為吃水果對胃不好，其實維生素C對胃有保護作用，吃些水果可以養胃助消化。那麼胃不好吃什麼水果呢？下面小編為您介紹幾種養胃的功效，日常要常吃哦！操作方法（01）木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸...

波西米亞時光是一個新出的養成類遊戲，內容豐富有趣，其中的水果蛋撻怎麼合成呢？操作方法（01）水果蛋撻是由牛奶、雞蛋、以及任意水果在烹飪鍋中合成，我們先去小鎮另一個出口處，中心廣場那邊，大門口會看見幾棵蘋果樹，上前踢兩腳，獲...