有哪些粥適合在夏天喝? 趣知站 生活常識 2.04W 大中小設置文字大小 夏日裏炎熱難耐,非常適合喝粥,那麼有哪些粥適合在夏天喝呢? 工具/材料 大米、玉米、薏米、紅豆、苦瓜 操作方法 薏米紅豆粥:把薏米和紅豆用電壓力鍋一起熬煮粘稠,不僅口感軟糯,還有去除濕氣的作用,非常適合夏日食用。 玉米粒白米粥:把玉米粒掰下來,或者用刀削下來,與大米一起熬煮,適當的加一點點鹽,非常好喝。 綠豆粥:每個家庭在夏天的時候,都會經常熬煮綠豆粥喝,因為它是解暑降温的好幫手。 苦瓜粥:夏日裏火氣大,所以把苦瓜跟大米一起熬煮,能起到降火氣的作用。 TAG標籤:夏天 #