如何理解和使用SPF?
什麼是SPF?很多人都不知道,而我們在生活中卻經常碰到它,接下來,小編將詳細講解下什麼是SPF.
操作方法
(01)SPF英文全稱sun protection factor即防曬指數,皮膚抵擋紫外線的時間倍數。防曬指數=最低紅斑劑量(用防曬用品後)/最低紅斑劑量(用防曬用品前)
(02)陽光中的紫外線可穿透真皮層,使皮膚曬黑,是令皮膚提前衰老的最主要原因
(03)在不塗防曬產品的情況下,在陽光下停留20分鐘後,你的皮膚會稍稍變成淡紅色,造成光老化,使皮膚產生黑斑、雀斑等等
(04)專家指出,不要一味追求高防曬值,要依皮膚性質來挑選。
(05)一般類型皮膚的人,使用防曬指數值8~12即可;對光敏感的人,使用防曬指數值以12-20即可;
(06)敏感性皮膚更適合選用物理防曬品,以免對皮膚造成刺激。
(07)在野外遊玩時,防曬品的防曬指數值要在30以上。
(08)性皮膚建議用SPF值略低的,乾性皮膚可以用稍高一點的。
(09)一天中並非只擦一遍防曬霜就足夠了,最好每隔4個小時補擦一遍,出汗了一定要補擦。