健康常識

當前位置 /首頁/健康養生/健康常識/列表
為什麼痛風偏愛廣東人?“罪魁禍首”是什麼?望你早做了解

為什麼痛風偏愛廣東人?“罪魁禍首”是什麼?望你早做了解

12-05
簡要回答近年來,“痛風”成為了全球性的健康問題,而我國各地區痛風罹患率不盡相同,更引起廣泛關注的話題就是為什麼痛風在廣東地區尤為高發?今天我們就來探究一下這個問題。在全國高發病地圖上顯示,廣東高尿酸血癥的發病率...
轉陰後熬夜易誘發心肌損傷嗎

轉陰後熬夜易誘發心肌損傷嗎

12-05
簡要回答部分人羣感染新冠之後,在逐步康復的時間段,核酸抗原檢測已經變成陰性,如果他們頻繁的熬夜是容易誘發心肌損傷的。建議大部分感染者康復之後調整生活作息習慣,儘量不要去熬夜,要保證充足的睡眠,要有好的心理狀態。部...
高血脂不能吃土豆 醫生提醒:生活中這6種常見食物 要少吃

高血脂不能吃土豆 醫生提醒:生活中這6種常見食物 要少吃

12-03
簡要回答土豆、茄子、醃製類蔬菜等。年齡的增長不可避免地給我們的血管健康帶來各種問題,其中最常見的就是高脂血症。儘管在早期,高脂血症對健康可能沒有太大影響,但隨着疾病的進展,它會對血管和身體造成嚴重損害。因此,高...
不吃晚餐的人 最後會怎樣 提醒:可能不變瘦 這4個變化在等着

不吃晚餐的人 最後會怎樣 提醒:可能不變瘦 這4個變化在等着

12-05
簡要回答抵抗力減弱、膽結石風險增加、胃腸道問題、低血糖。中國目前正面臨着肥胖問題的不斷增加。根據各種數據,2018年,中國18至69歲的成年人中,大約有8500萬肥胖者,其中4800萬為男性,3700萬為女性。人們普遍認識到,肥胖會...
俗話説:人老先老腿,50歲後,該如何保養膝蓋?光靠補鈣可不夠

俗話説:人老先老腿,50歲後,該如何保養膝蓋?光靠補鈣可不夠

12-05
簡要回答如果我們想長壽,膝蓋的健康則不應該被忽視。隨着社會的發展,越來越多的渠道讓人們接觸到更多的健康知識,使越來越多的人開始關注到自己的身體健康中,尤其是膝蓋健康。膝蓋是我們身體上的重要關節之一。我們的日常...
楊振寧的長壽祕訣:運動、飲水都靠邊站,4點值得我們學習

楊振寧的長壽祕訣:運動、飲水都靠邊站,4點值得我們學習

12-05
簡要回答長壽是指生命很長,通常用於描述高齡的人,長壽的原因可能有很多,包括遺傳、生活方式、環境、營養和健康習慣等。人們可以通過保持良好的健康習慣,如均衡飲食、適度運動、保持心情愉快等方式來延長壽命。此外,接受適...
天氣潮濕腿疼怎麼回事 一下雨就腿疼的原因

天氣潮濕腿疼怎麼回事 一下雨就腿疼的原因

12-03
簡要回答天氣潮濕,腿特別疼,可能是舊傷復發。如果腿部之前受過傷,導致皮下組織會產生疤痕,而疤痕中的神經纖維對於外部氣候會非常敏感。一旦碰到天氣寒冷潮濕的時候,就會出現腿部肌肉疼痛,非常不適應。類風濕性關節炎可能有...
喝茶不養生 還可能致癌 北京大學研究:喝茶與多種癌症相關

喝茶不養生 還可能致癌 北京大學研究:喝茶與多種癌症相關

12-05
簡要回答正確喝茶可以降低患癌風險,不正確的飲茶方式會增加飲茶風險。茶飲一直以來都備受人們的喜愛,不論年齡大小,現在的市場上甚至推出了針對年輕人的花茶、果茶等飲品。茶在如今的地位甚至超過了酒精類飲品。我國有着...
網癮有哪些危害

網癮有哪些危害

12-05
簡要回答影響學業。有網癮的孩子一般都會想着怎麼才能多一段時間去打遊戲上網,上課的時候會不認真聽講,也有可能在晚上通宵打完遊戲之後,第二天上課睡覺,對學業的影響非常大。產生自閉。經常沉迷在網絡世界當中的孩子可能...
脂肪肝可逆轉!醫生建議:巧記“2多3少”,消除肝內多餘脂肪

脂肪肝可逆轉!醫生建議:巧記“2多3少”,消除肝內多餘脂肪

12-05
簡要回答白領、出租車司機、職業經理人、個體業主、政府官員、高級知識分子、經常應酬者、喜愛外賣/飲料者等人羣中,有九成人患有脂肪肝,這主要與他們不良的生活方式密切相關。朝九晚五的工作性質使得他們沒有時間參加...
腎臟的功能很多 如何才能保護腎臟

腎臟的功能很多 如何才能保護腎臟

12-05
簡要回答良好的生活方式、調整飲食習慣、適度運動、定期體檢、避免腎臟有害藥物以及控制其他慢性疾病都是保護腎臟健康的重要方面。人體的健康與腎臟的健康密切相關。腎臟是人體內主要的排泄器官之一,起着過濾血液、排...
新冠康復後能抽煙嗎 有什麼影響

新冠康復後能抽煙嗎 有什麼影響

12-04
簡要回答新冠感染者康復以後要是抽煙,其實影響並不是特別的大。建議患者最好不要進行抽煙,抽煙可能會對康復期間的患者造成呼吸道方面的刺激,對於後續的康復會有很大的影響。香煙對身體的影響其實香煙當中含有大量的焦油...
懷孕期間怎麼吃,能避免孕期糖尿病?這裏有六個原則,孕媽別害怕

懷孕期間怎麼吃,能避免孕期糖尿病?這裏有六個原則,孕媽別害怕

12-05
簡要回答生活中大多數母親在懷孕期間吃得太多,運動量少。久而久之就會導致血糖出現飆升的現象,但血糖如果超過一定標準,就會造成妊娠糖尿病的出現。妊娠期糖尿病是指妊娠期血糖代謝異常引起的糖尿病。對於處於妊娠期的女...
血糖過高,腿腳先知!若腿腳出現這4個現象,或是出現併發症了

血糖過高,腿腳先知!若腿腳出現這4個現象,或是出現併發症了

12-05
簡要回答據相關統計,中國有近1.15億人可能患有糖尿病,糖尿病發病率居世界首位。近年來,糖尿病的發病率逐漸上升。由於體內血糖逐漸升高,血糖無法正常轉化為能量代謝,久而久之就會導致糖尿病的出現。糖尿病是一種需要長期控...
大便“前頭乾硬,後邊軟粘”,咋回事?或許跟這4種原因有關係

大便“前頭乾硬,後邊軟粘”,咋回事?或許跟這4種原因有關係

12-05
簡要回答吃喝拉撒是我們人體的正常生理現象,就像排便雖然不值得在桌面上討論,但這也是一項需要執行的任務,與吃飯、喝水和睡覺一樣重要。對每個人來説,排便是很常見的事情。但生活中總是有一些人長期被排便問題困擾,他們就...
長期吃辣與一點辣都不沾的人 誰的身體更加健康 看完漲知識了

長期吃辣與一點辣都不沾的人 誰的身體更加健康 看完漲知識了

12-05
簡要回答根據情況而定,在川渝地區,人們以其對辣味的狂熱愛好而聞名。在平時,許多人幾乎無辣不歡,如果飯菜中沒有辣椒,甚至會感覺難以下嚥。對於吃辣的人羣,有人認為吃辣可以刺激身體,有助於養生保健。然而,也有人認為辣椒屬於...
豬油對心腦血管到底有沒有危害?豬油的4個好處,你可能還不知道

豬油對心腦血管到底有沒有危害?豬油的4個好處,你可能還不知道

12-05
簡要回答一些美食博主喜歡用豬油來拌飯,或炒菜,食物味道瞬間得到昇華,那叫一個香啊···豬肉是中國人飲食中“不可或缺”的一部分。以前家家户户炒菜都是用豬油的,現在反而很少用了。是豬油不好嗎?不是,恰恰是豬油太珍貴。...
牙縫裏的牙結石 能不能自己摳掉 有關洗牙的3個誤區 該澄清了

牙縫裏的牙結石 能不能自己摳掉 有關洗牙的3個誤區 該澄清了

12-05
簡要回答牙縫裏的牙結石不建議用手扣掉,建議洗牙。牙齒,身體中最堅硬的器官之一,然而隨着時間的推移,細菌和污垢的侵蝕,依然可能引發一系列口腔問題。其中,牙結石是最為常見的一種情況。許多人在刷牙時都曾為牙結石所困擾:它...
解酒藥真的能徹底解酒嗎?解酒藥有哪些需要注意的問題?

解酒藥真的能徹底解酒嗎?解酒藥有哪些需要注意的問題?

12-05
簡要回答解酒藥是一種常見的保健藥品,常被用來減輕或預防酒精的負面影響。那麼,解酒藥真的能解酒嗎?解酒藥哪種好呢?接下來,我們將為您介紹一些相關知識。首先,解酒藥是一種可以緩解酒精攝入後對身體產生的不良影響的藥品。...
養生拔罐後多久能洗澡注意事項早知道

養生拔罐後多久能洗澡注意事項早知道

12-05
簡要回答養生拔罐是一種傳統的中醫養生方式,它通過刺激人體穴位,促進身體的血液循環,調節身體的氣血平衡,達到養生保健的效果。但是在拔罐之後,需要注意一些事項,尤其是關於洗澡的問題。那麼,養生拔罐後多久能洗澡,有哪些注意...
肚臍眼藏着“生老病死”的祕密 肚臍裏的“泥”究竟能不能摳

肚臍眼藏着“生老病死”的祕密 肚臍裏的“泥”究竟能不能摳

12-04
簡要回答兩週前,凌先生的孩子摳挖凌先生的肚臍眼時,不小心造成了一個小傷口。凌先生當時以為只是皮膚劃破,沒有太過在意,也沒有采取任何處理措施。然而,近日,他感到肚臍眼附近明顯的脹痛,這種不適一直沒有緩解。擔心身體健康...
腸道里長了息肉,上廁所時或早有信號,不要等到中晚期才發現

腸道里長了息肉,上廁所時或早有信號,不要等到中晚期才發現

12-05
簡要回答大腸是體內一個非常重要的消化系統裏的一部分,我們每天吃進體內的食物,經過胃酸的中和胃的蠕動,然後會進入大腸,大腸會進行分解和吸收。腸息肉是指腸粘膜表面突出到腸腔內出現異常病變,它在腸道的任何部位都可能發...
痛風應該怎樣忌口 痛風人羣有哪些忌口

痛風應該怎樣忌口 痛風人羣有哪些忌口

12-03
簡要回答痛風患者要限制高嘌呤食物的攝入,而這些食物包括海鮮、肉類,其中特別要注意牛肉、豆類、堅果等。在急性發作期間,應避免食用含糖飲料和甜點心。因為這些會增加體內的酸鹼平衡失調。另外,咖啡因也應儘量減少攝入量...
“老得慢”的男人,一般會有這4個習慣,不妨看看你佔幾個?

“老得慢”的男人,一般會有這4個習慣,不妨看看你佔幾個?

12-05
簡要回答説到衰老一般都是女性對此比較敏感,害怕變老現代男性也是一樣,畢竟誰不希望自己擁有年輕的容顏與強健的體格呢?只是許多男性都將其藏在心裏,不溢於言表。大家知道林志穎嗎?他是一個賽車手,在前些年的時候,曾經帶着小...
戒煙成功後 肺能否恢復正常 提醒:想成功戒煙 儘量做好這3步

戒煙成功後 肺能否恢復正常 提醒:想成功戒煙 儘量做好這3步

12-03
簡要回答遠離吸煙的圈子、循序漸進、尋找替代方法。在現代社會,吸煙已成為一種嚴重影響健康的不良習慣。尤其對於長期吸煙的人來説,戒煙變得尤為重要,因為吸煙對肺部健康帶來了巨大的威脅。一、吸煙與肺健康吸煙是一種常...