如何計算生理期安全期

女性朋友都需要預計自己的生理期，避免突然出現意外的狀況，怎麼樣去計算女性的生理期和安全期，做好準備應對去買好衛生巾，讓小編教給你操作指南。

操作方法

（01）開啟搜狗搜尋，輸入生理期計算。

（02）在開啟的頁面中輸入上次月經開始的日期。

（03）接着輸入正常狀態下月經持續的時間。

（04）點擊計算後得到生理期和安全期的詳細資訊。