減肥期間可以吃什麼

減肥是女人一生的目標，不管多瘦的人都會想減肥，或者已經在減肥了，那麼在減肥期間可以吃一些什麼呢

操作方法

（01）香蕉。

（02）全麥麪包。

（03）果殼類。

（04）蘋果。

（05）牛肉。

（06）魚肉。

（07）檸檬水。

特別提示

什麼東西都是相對的。不能多吃