淮山的功效與作用 趣知站 養生 7.98K 大中小設定文字大小 操作方法 滋補健身,延緩衰老,可以讓人改善睡眠、強身健體,也因爲這個功效,淮山一般被用做煲湯給老人喝。 收澀固腸止瀉,淮山不僅滋陰而且還利溼,用於治療脾虛引起的腹瀉和利小便,如果長期腹瀉不止,可以試試吃一些淮山。 而且淮山還能防治動脈硬化的冠心病,如今冠心病越來越多,已經成爲目前常見的一種難以完全治癒的疾病,淮山中的成分可以有助於防治這類疾病。 淮山還有保健養顏的作用,因爲其中富含多種維生素和氨基酸,因此可以達到滋潤面板,增加新陳代謝的目的。 TAG標籤:淮山 #